家长写给高三孩子的加油鼓励书信

家长写给高三孩子的加油鼓励书信怎么写？又是一年高考季。6月7日，2023年全国高考即将拉开帷幕。下面是小编为大家整理的家长写给高三孩子的加油鼓励书信，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢！

家长写给高三孩子的加油鼓励书信精选篇1

亲爱的孩子：

怎么样，爬山累坏了吧。现在想什么呢?是极目高山流水、云海松涛的美景还是感怀一览众山小的豪情壮志?是与同学分享登顶的成功与喜悦还是思念家中的老爸老妈?万世师表、一代圣人孔夫子的治学、治国理念和伟大成就是否激发了你对学习的渴求与报效祖国的家国情怀?

这是我们第二次以这么正式的方式交流了，还记得上次是初三准备中考前夕，眨眼间，你已经是高三的学生，要准备高考了。虽然我们平时朝夕相处，无话不谈，但是我们觉得以书信的形式跟你交流，显得更加郑重。

高三是一段全新的生活，虽然它充满了紧张与未知，还有无处不在的压力和挑战，但是你要相信高三一年更多的是爸爸妈妈的关怀和支持。

高考是每个经历过的人，终身难忘的一次青春时代重要的洗礼，对每个人的一生都会产生重要的影响。为了不让你以后有任何遗憾，爸爸妈妈想以此信给你最大的鼓励和动力。我们的心情非常复杂，既希望你奋力拼搏又担心因此影响你的健康，既想对你寄于更高的希望，更严格的要求，又怕你心理压力过大，从而适得其反。但是思考再三，爸妈觉得高三这关键时刻，在保证身体健康前提下，还是希望你能够更加勤奋，奋力一搏，能够如愿考入心仪的大学，给自己未来的人生一个高起点。虽然现在社会中，不乏地位收入与学历不成正比的事例，但是在高考，这个所有人面对同一张试卷的相对最公平的情况下，胜出的人无疑是佼佼者，因为这不仅是智力的比拼，更是意志力比拼，人生态度的比拼，要相信自己一定能行，坚持到底!

再则要有健康的身体和快乐的心情。很多事情，特别在关键时刻，它的成功与否，其实取决于心态的选择。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲。我们不希望看到你忧虑的眼神，更不希望看到你退却的脚步，我们希望你用勇敢地、积极地，乐观地心态去面对它，接受它，经历它。每一个成功的人都必然经历过苦难的历程，每一个考上理想大学的孩子都必然经历过高三的辛苦，而只有真正地经历了这些苦难的孩子，才能更真切地体味理想实现的幸福。

最后，最重要的是，要充分相信你的老师们。高三的老师都是学校最有经验的老师，对于高考他们积累了丰富的实战经验。所以充分相信你的老师们，尊敬并虚心向他们请教是最好的选择。

追求理想的过程必然是痛苦的，诚如此次爬山，身体力行，相信你能体会到过程中的累与苦，相信你有可能会有犹豫和彷徨，一旦登顶，成功的喜悦与豪迈会让你觉得一切努力都是值得的。高三一年，你必然会面对一次又一次大大小小的考试，爸妈希望你能够从容应对，考试理想时，不要因此满足而放松要求，考试不理想时，也不要因此怀疑自己，而是要好好总结，争取下次取得更大进步。相信你一定能做的很棒!

高三也是最美的!经历十个月的苦难以后，当你收到理想大学录取通知书的那一刻，一切的苦都烟消云散了，一切的苦都化为了收获的幸福，那一刻你的笑容最美。更重要的是，当你亲身经历了高三的艰苦，亲身拼搏之后，又收获成功，那么，你收获的就不仅仅是胜利的果实，你还会亲身收获勇敢，收获毅力，收获坚强，收获自信，收获理解，收获感恩……而这些都是任何其他人无法给予你的人生最最重要的宝贵财富!

凤凰经过涅磐才能重生，高三的炼狱并没我们想象的那么可怕，除了天才，高考的学生有谁不经历高三?但关键是充满自信，放平心态，扎实勤奋地埋头学习，不要去想还有多少日子!历经高三的辛苦拼搏，方能青春无悔。

亲爱的孩子，在你勇敢迈步的同时，我和你的爸爸也陪伴在你的左右。当你失落、烦躁、担忧时，我们的怀抱更是永远向你敞开着。高三的苦，我们一起面对，携手共进!我们更期盼与你一起分享金榜题名的喜悦，加油，加油，加油!

写信人：

日期：

家长写给高三孩子的加油鼓励书信精选篇2

亲爱的儿子：

你好!

这封信是妈妈第一次单独写给你，记得上次写信的时候是爸妈一起写的。俗话说“儿行千里母担忧”，但对于妈来说，可能有些过分疼爱儿女了，处处都想呵护有加、关怀备至。虽然我儿已经长大，很懂事、也很知道怎么让妈放心。

家庭是船,事业是帆，妈有自己的工作，儿子有自己的学业，关爱和相互支持是我们家的主旋律。儿子，你现在正是“厚积而薄发”的时刻，在这时刻，你是“战将”，妈是“司务员”我们各司其职，各尽所能，虽然妈已经尽力，但总感觉还有事情要做。战场上拔旗易帜的是英雄，冲锋陷阵的又何尝不是英雄呢，男人就要做英雄，“成功不必在我，而功力必不唐捐”。面对当下，妈想着重说三件事：

第一：保重身心健康。这个话题是妈对儿永恒的话题，望儿切记，并要在实际生活中予以体现。儿子，要学会科学的调节自己的身心，一个人只有拥有了健康的身体、健康的心理，才能更好的把握现在和未来，没有健康的身心也就谈不上理想与追求，珍惜健康，把握幸福是你一生的追求，是妈毕生的牵挂，也是对妈最好的报答。保重身体，就要从衣食住行，点点滴滴做起。这个事，妈已经啰嗦很多了。

第二：保持平和的心态。有人说，心态决定命运。好的心态不但可以让人更好得取得成功，还能更好的享受生活。但人的心态是起伏不定的，心态有好也有坏，我们要学会调节。

人有悲欢、月有圆缺，要有一颗平常心;

君子之道，一张一弛，要学会给自己松绑;

挫折不是失败，敢拼才会赢，要学会坚强和自信;

命里有时终须有，命里无时莫强求，知人为聪，知己为明，不要盲目攀比，要会清醒地审视自身和别人;

高考只是人生的一个拐点，而不是终点，“天生我才必有用”，“我辈岂是蓬蒿人”，要学会给自己宽心。

第三：学会人际交往。你现在是一名学生，首要的是尊重老师，处理好师生关系，从老师哪里汲取知识和能量，更好利用好老师这一“阶梯”的作用;其次团结同学，关爱他人，与人为善，“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣人矣”。最后人际交往和学习一样需要技巧：一要平等相待，不要以我为中心，孤芳自赏;二要真诚待人，以诚感人者，人亦诚而应;三要求同存异，“君子和而不同,小人同而不和”;四要常换位思考，责人之心责已，恕已之心恕人;五要学会倾听、学会表达、学会沟通、学会合作。总之，“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。

最后，妈想说，儿子长大了，很懂得关心爸妈，妈感到很欣慰。身体上的辛劳很容易缓解，精神上的慰藉是妈绵绵不断的幸福源泉、也是妈絮絮叨叨的话题。再有，妈精力尚可，儿子不要过虑，妈只不过做了一个高中生母亲应该做的事情。

“时无重至，华不再阳”还望儿子珍惜时光，不负青春韶华。纸短情长、不再赘述、就此止笔。

祝儿子，一切安好!

写信人：__

日期：__年__月__日

家长写给高三孩子的加油鼓励书信精选篇3

亲爱的女儿：

脑海中依然保留着你儿时的天真活泼、纯真无邪，不知不觉间，你已经是一名高三的学生了。每天，看着你像一只辛勤的蜜蜂，匆匆忙忙地进进出出，整日埋首于书堆，待在家中的时候，也不再叽叽喳喳地向我叙说着学校里的趣闻逸事了，偶尔的为了一件小事与我闹着小小的不愉快。

这一切都不断地向我提醒着，你长大了，而且已经是一名高三的学生了，来自学习的压力、来自高考的压力已经无法让你保持一颗平静的心态。我想这大概是多数高三学生的一种常态，是一种正常的释放压力的方式，对此我只是感到莫明的心疼和无助，一种无法为你排解困难的无助。

是的，高三了，学习是艰苦的，学习又是快乐的，相信在老师的教导下和同学们的感染下，你已经做好了充分的思想准备。但是我还是想多嘱咐你几句，在即将迎来的高考前，希望你：

一要充满自信。首先要正确认识自己，对自己的学习情况要有一个准确的定位，了解自己强强在什么地方，弱又弱在哪里，优势的科目应该怎么巩固，弱势的科目怎么进行强化。其次要正确对待考试，考得较理想的时候要想一想，还有哪些没做好;考得差的时候要学会分析成绩不理想的原因。

是自己没有认真复习，还是考试不够专心?是题目太难，还是一时轻敌?……找到了原因，就一定要“对症下药”，努力克服，这样才能在下次的考试中“东山再起”。再次，要增强自身勇气。古人说：“咬得菜根，百事可做。”“狭路相逢勇者胜”，不管自己面对的是怎样的竞争，不管自己处于何种劣势都不要轻言放弃。要有勇气面对任何挑战，并且有勇气战胜前进道路上的任何困难，要有不达目的势不罢休的气势。

二要全力以赴。离高考只有__多天了，随着高考日期的日益临近，想必你的压力也会越来越大，但即使是这样，我还是想告诉你，高考对你来说，是“十年磨一剑”的时候，也是“成败论英雄”的时候，因此，希望你一定要竭尽所能打好这一硬仗。一方面要增强学习的计划性，有条理地安排好每门课的学习计划，并且严格按照计划做到位，不给自己任何借口。

另一方面要专下心来，心无旁骛，一心扑在学习上，不想其他任何可以分散你精力的事情，心里只有一个念头：“我只要学习，我一定要考上大学”。再者要提高学习效率，学习效率实际上也是个学习方法的问题，方法对路，效率就会上去。要善于不断总结学习方法，善于抓大放小，善于抓住关键，善于融会贯通，善于触类旁通，这些都是你必须要努力做到的。

三要坦然面对。高考是你人生旅程中必须经历的一个过程，要记住，有无数的孜孜以求的学子同你一样在跨这道槛，很多孩子经历了这个过程而变得成熟和强大，因此对你来说，高考，是压力，是挑战，也是一次机遇。希望你能够以平常之心来对待高考，时常面带微笑，克服消极暗示，增强积极暗示，以自然愉悦的心情面对高考。

蛹因蜕皮而羽化为蝶，这是个自然的过程，也是个自我强大的过程，也是个痛并快乐着的过程。祝愿你和你的同学们都能因经历高考而破蛹成蝶!

爱你的家人:__

__年__月__日

家长写给高三孩子的加油鼓励书信精选篇4

孩子：

当你看到这封信的时候，妈妈要祝福你，因为你将开始一段全新的生活。对你来说，它充满了未知，在这短短一年的高三生活里，有无处不在的压力和挑战，更有无微不至的关怀和坚持。高三是你人生的第一个十字路口，向左还是右，会是完全不同的人生走向，妈妈相信你有能力和智慧掌控自己的生活。

在家人眼里，你一直是个聪明懂事的孩子，有许多孩子没有的优点。同样每个你的同学也都有自己的好的方面，所以学习他们身上的好品质将使你受益匪浅，也会让你在紧张的高三生活中有一个轻松快乐的心情。与人相处是一门学问，良好的人际关系会给你营造一个舒适的学习环境，学习效率自然会事半功倍。正像你在十几年的学习生活中所遭遇的那样，有些同学成为了你的朋友，有些人却让你不喜欢甚至厌烦，这是再正常不过的事情，你完全不必为此困扰。人各有志，不能要求每个人都顺你的意。为了考上一个好大学，有些人的性格会走向极端，以前的一个小缺陷可能被放大，人在这个时候会变得异常敏感。最好的解决方法是专著你自己的生活和学习。在高三这一年，不必让每个人都喜欢你，正如你不一定喜欢每一个人一样，但是结交两三个好朋友会给你雪中送炭和锦上添花。当你遇到不如意的事情时，朋友的安慰必不可少。同样与朋友分享你的快乐也是一件幸福的事情。

说高三是你人生的转折，很大程度上是因为你的高考成绩会决定下一阶段新生活的起点。这个时候，妈妈有建议给你。

健康的身体和快乐的心情是首要的。高三，特别是后半年，频繁的考试会让人身心俱疲，而要强的你是绝对不肯认输的。考前认真准备，考时全力以赴，至于成绩不必太在意。因为你已经努力了，也就没什么遗憾了。

良好的学习和生活规律会让你用最少的时间取得最好的成绩。尊敬那些不讲方法死读书的人，但千万不要学他们。他们虽然意识到要好好读书，但是方向错了。恰当安排好自己的学习和休息时间。学习的时候要全力投入，玩的时候更要尽兴。有个细节要提醒你，有同学在晚自习聊天，一聊就一晚上，这是个非常糟糕的习惯。

我相信，高三的老师中一定有你很喜欢的，也有你不中意的。如果因此而影响这门学科的学习，受到损害的只有你自己，老师没任何损失。作为老师，至少在学习上他们会给你应有的指导，所以尊敬并虚心向他们请教是最好的选择。人是感情动物，只要真心相待，没有人会不为所动。无论是在学习还是在生活中，记得和班主任交流你的想法。

高三的老师通常是学校最有经验的老师，对于高考他们积累了丰富的实战经验。所以充分相信你的老师。切记不要自己单独搞一套，全然不顾老师的安排。

妈妈相信，刻骨铭心的高三生活，你将有很大的收获。家里人会全力支持你，家是你最温暖的港湾。

爱你的家人:__

__年__月__日

家长写给高三孩子的加油鼓励书信精选篇5

孩子：

你一定感到有点意外吧，现在通讯科技这样发达，妈妈怎么写起信呢?

前几天，我听楼下的李阿姨说，她的儿子再过一个月就要高考了，万一考不上，那该怎么办。我心有所触：再过一个月，我的女儿实际上也就进入高三了;你爸爸回家也说，这一两年连大学生找工作都艰难了，妈妈的心里难免沉重。这几天妈妈把思绪整理一下，有很多心里话想和女儿笔谈。

孩子，这辈子爸妈最大的心愿就是，希望你一辈子快乐幸福。正因为如此，与你同龄的许多孩子还呵护在父母翼下的时候，我们就把你放飞出去，锻炼你稚嫩的翅膀。我们愿尽其所能，给你选择更好的学习环境。从此，幸幸福福生活在一起的一家人，分住三地，爸爸也到成都打工，方便照顾你。孩子，你就是爸爸妈妈的小天使，爸妈所做的一切都是为了你。

两年来，你不仅学会了独立生活，而且成绩一直很优秀，爸妈为你感到骄傲。放假回家，你就动手做家务，帮爸妈上厨，倒让爸妈闲得无事。想起隔壁的钟阿姨的儿子，比你只小一天，却什么都要爸妈去做，我真是感到十分幸福。

孩子慢慢长大了，心事多了，做父母的既高兴，又担心。 青春的蠢动，一时的放纵，使不少优秀同学影响了学业，耽误了前程，追悔莫及。孩子，妈妈知道你一直安心于学习，不会让妈妈操心的，谢谢你把妈妈当作朋友。时常提醒自己：我是在求学，我的一生在此一搏，我必须全力以赴;也记住，家永远是你的归宿：累了，在爸爸的肩膀靠靠;有心事，向妈妈说说。

学习的确是件苦事，特别是高中，你也经常提到，但是能让你改变命运的只有学习。尽管有这样那样的看法，但是，我们无法也无力改变，只有去适应，有了知识、有了真正的本领，快乐幸福才属于你。现在用人单位择人的标准越来越高，大学本科仅是基本条件。孩子，好好的努力吧，知识永远不会贬值，拥有了知识，也就拥有了双翅，就能搏击长空，天高任鸟飞。

马上就要进入高三了，孩子。十多年含辛茹苦的求学犹如一场长跑，即将到达终点，放弃了功亏一篑。尽最大的努力，作最后的冲刺吧，爸爸妈妈为你呐喊鼓掌。加油，孩子。

身体是学习的本钱。孩子，外地求学，一切全靠自己，季节变换，寒热不定，多多保重。你正处在长身体的关键时期，营养一定要跟上。高中学习任务那样重，身体垮了，学习怎能跟得上?需要什么尽管跟爸妈说，爸爸妈妈一定做好你的总后勤。

李阿姨说，她儿子班上不少同学晚上还要开夜车学习，早上起不了床，上课肚子常唱空城计，课间匆匆进餐。我相信我们的女儿没有这样的坏习惯，学习要有张有弛，生活要有规律，否则，出师未捷身体却先垮了，学习也就落下了，得不偿失啊。

我们家住在学校附近，妈妈经常看见进进出出的不少同学穿着时髦，赶新潮，互相攀比。妈妈认为，学生时代，要攀比，应比比品行，比比学习成绩，如果一天都关心吃穿，哪还有心思去学习?孩子，你一直就是个懂事的好孩子，生活上从不对爸妈提过高要求，爸妈十分欣慰。

春节时寺庙里香火兴盛，不少人去烧高香，祈福祈财，我们觉得好笑。梦里走了许多路，醒来还是在床上。如果仅做黄粱美梦，永远到不了成功的彼岸。命运掌握在自己手里，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。孩子，在人生旅途中，驾起你的希望之舟，以信心为帆，以拼搏为桨，乘风破浪，向成功靠近。孩子，勤奋善渡有缘人，加油。

前进的路上，少不了风雨雷电，难免坑坑洼洼，记住，孩子，这是老天对你的考验，不要抱怨现实，也不要一蹶不振，要相信自己的努力，积极乐观去面对，学问是苦根上长出来的甜果，风雨过后不就是彩虹吗?学习拥有一个好心态，辛苦也成快乐。

还记得我给你讲过的“水滴石穿”那个成语吗，学如“逆水行舟，不进则退”，一定要坚持不懈;学习还必须专心致志，心无旁骛，全身心投入。快高三了，只有一年了，孩子，为了梦想成真，就难免牺牲掉娱乐爱好，会更累更苦，掉更多的汗，甚至掉更多的肉，但我们的女儿是坚强的，不会掉泪的。孩子，全力以赴，奋斗拼搏最后一年，换取幸福一辈子，值得。

学习离不开老师，有问题多请教老师。你的妈妈也是教师，深知教师的辛苦，他们的最大心愿就是桃李满天下，你应该感谢老师，不负恩师。有爸妈，有老师，这样多人关心你，支持你，孩子，就把这压力当作动力，把握这最后一年的分分秒秒，勤耕不止，命运之神会回报你整个春天的!明年，你一定能交上最满意的答卷，爸爸妈妈等着你捷报传来。

__是“五一”劳动节，孩子，记住，一勤天下无难事，一份耕耘，一份收获;再过几天就是“五四”青年节，在这特殊的日子里，妈妈给你写信，希望你朝气蓬勃，奋发向上。相信自己：我是最棒的。

世上无难事，只怕有心人。妈妈相信你，我一直为之骄傲的女儿，加油!

爱你的妈妈

__年__月__日

家长写给高三孩子的加油鼓励书信精选篇6

亲爱的儿子：

看着你模糊的背影淹没在满空的浓雾，恍然感觉，是不是我们有时也会纠缠于这看不清的迷惑里，视野或内心被莫名的力量困顿。虽然本不该迷失，因为一切本来的面目在心中是那么清晰，只需一缕阳光、一缕清风瞬间就可以揭去这层神秘。

儿子，你是不是就需要这样一缕阳光的照耀呢?清晰地看到你，已经进步的你。

看着你从去年七月份，就将自己定位于高三的状态。10个月来，我目睹你每天的执着和坚持。虽然每个高考生都会以这样一种拼搏的状态去赢取人生的又一次挑战，可是我知道，你给自己树立了一个非常明确高远的目标，不服输的品质鞭策着你不断前行，奔跑在这并不平坦的征途上。正如你和队友结伴参加一场马拉松，这是一场需要顽强意志力、充沛体力和耐力的竞赛，心中只有红旗烈烈的目标在远处召唤，但是你还看不到它，只有拼命奔跑，可以中途调整速度、可以适量补给，也会经历几次跌宕起伏、挑战极限的好汉坡，但是要实现目标，奔跑下去是唯一的选择。

儿子，你知道吗?你正以这样一种良好的状态在奔跑：肌肉紧绷、呼吸均匀、步伐矫健、充满力量、信心满满。虽然在这漫长的路程里，每到一次爬坡，你会有一种缺氧般的不适，身心疲惫到不能呼吸，看着队友趁机超越会有紧张甚至沮丧，可是，这毕竟是一场拼尽体力和毅力的漫长比赛。需要瓶颈期的淘汰、需要坦途的调整、需要望不到边的煎熬。最重要的是终点既不是在高高的坡顶也不是在冲下陡坡的底端，它是在经历这么多曲折后依然平坦甚至精心装饰的广场或体育馆，里面有无数的观众在为你呐喊助威，他们在向每一位坚持跑下来的勇敢者喝彩。

儿子，你不知道吗?经历这十个月的磨练，经历过坡峰谷底，你对自己的实力已经非常清楚，你已经变得更加壮硕、更有耐力，每一次途中遇到的变化都给你留下了清晰的印记。石就是石、水就是水，沙就是沙，无论它被草叶覆盖，被绳索牵绊，被鲜花装饰，你在碰触它的一瞬间就可以清晰地辨别。你知道自己用什么样的节奏和步伐去跨越，用什么样的力量去踩踏、甚至用什么样的姿势去绕过，一切都了然在你心中。你只需要一件事，就是专注看路，仔细分辨，掌控自己的力量和情绪。

儿子，如果说__年以前我对你会有怀疑，会有担心，会被一次次出现的考试结果纠结地心神不宁。但是，现在，我对你充满信心，从来没有过的信心百倍。你能行，你真的能行!我看的非常准，你准能行!

经过十个月的拼搏，你真的已经进步了，不只是总分或是单科成绩，而是你在面临异常可以基本控制。这次考试，考完数学，也许你已经感觉到一点不足，但是没有影响到第二天的考试，在数学发挥不好的情况下，你依然能够考到这样的高分，可见你的整体实力在提升。你说因为题目不难，之前的数次考试，也不一定有多大难度，但是从没有考到这样的高分，不看别人，至少你已经进步了，这是事实，清晰的数据足以说明。

从你的表情可以明显地看出你的情绪，沮丧和不甘心没有任何意义。我们需要的就是这样一次次地锤炼和警醒，在题目难与不难的时候，最需要的是镇静和淡定。稳定是最好的情绪。无论考场上还是考场下，真的需要这样。在未来一个月里面对任何一张试卷，你需要磨练的只有一个，稳定情绪。任何焦躁和害怕都改变不了面前的那张试卷，像一张涂满芝麻或臭豆腐的薄饼，没有选择，抽茧剥丝地吃掉它。

剩下的一段路不会太坎坷，但是在平地上奔跑需要均匀的耐力，不允许再有怀疑和踟蹰。控制住自己的呼吸，调整好步伐，稳步坚实地落地，均匀坚定地迈大步伐，在身体腾空的瞬间稍微提速，专注神情，不被周围的呐喊或嘘声干扰。

儿子，我相信，你会全力跑好剩下的路程，心无旁骛，直击终点!

爱你的妈妈

__年__月__日

家长写给高三孩子的加油鼓励书信精选篇7

亲爱的孩子：

高考是一辆弛骋缰场的战车，隆隆的车声宣示着前进的步伐。孩子，你是否挺起你坚强的身躯，骑上奔驰的骏马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是如愿以偿的幸福!

高考带给每个人的是一样的机遇和挑战。给自己一分微笑，它会回报你十分信心;给自己一份信心，它会回报你十倍收获;给自己一分压力，它会回报你十分动力;给自己一点追求，它会回报你无限欣喜。

没有经历高三的生命是不完美的，没有经历高考的人生，是有缺憾的人生。高三意味着搏击，高三意味着累积，高三意味着铺垫，高三意味着重生。虽然高三生活让我们承载太多太多的压力和困惑，但高三也会让我们拥有意外的喜悦和丰厚的收获。

每一个成功者的背后都曾经历一段艰辛的奋斗历程。当你天朦朦亮就起床朗读诗文时，当你迈步在空阔的操场思索人生时，当你在题海战场拼搏厮杀时，其中的每一个细节都是奠定你高考胜利的基石。

妈妈知道你曾经为某次考试的失利而哭泣，也知道你曾因病痛折磨而想家，想爸妈。但只有真正经历过这些苦难的孩子，才能真正体味到理想实现的喜悦。亲爱的女儿，我相信，你一定行!

稳定的，积极的良好情绪是一个学生提高学业成绩的不二法宝。对于高三的学生，尤其如此。所以，孩子，从现在开始，你一定要摆脱“恐高郁低”症的纠缠，轻松应对前进路上的成功和失意。

不要为知识不牢，方法不对，能力不够而焦虑，要在大压力，快节奏的环境下，反复自我认知，自我反省，认真总结，从容应对。要在无尽头的练习，无休止的考试中不断自我剖析，科学减压。让高三这个令人发狂的“魔鬼”遁逃出我们的天地，让高三这个文化监狱锐变成为奔向理想的殿堂。女儿，我们在为你鼓掌!

健康的身心，强健的体魄，是你冲刺高考这座碉堡的强有力的保证。所以，从现在开始，你一定要消除“亚健康”状态的困扰，把沉重的心理压力，紧张焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变为积极向上的动力;把沉重课业带来的消极压抑，变成对学业的主动掌握;把学习学活了，把考试考活了，找到学习的感觉，增强必胜的信心。女儿，我们在为你加油!

妈妈

__年__月__日