2023中国女排总决赛日程时间
2023年世界女排联赛分站赛阶段全部战罢，波兰、美国、土耳其、巴西、中国女排、意大利、日本和德国等排名积分榜前八的球队晋级总决赛。总决赛将于北京时间7月13日至17日在美国阿灵顿举行，下面小编为大家带来2023中国女排总决赛日程时间，希望对您有所帮助!
2023中国女排总决赛日程时间
2023年女排世联赛总决赛的半决赛将于北京时间7月16日展开，冠亚军决赛和3、4名决赛则于北京时间7月17日进行。
2023年世界女排联赛总决赛1/4决赛详细赛程安排如下
北京时间7月13日05：00 上半区 波兰VS德国
北京时间7月13日08：30 下半区 美国VS日本
北京时间7月13日23：30 上半区 巴西VS中国
北京时间7月14日03：00 下半区 土耳其VS意大利
排球比赛多少人一队
排球比赛是一项需要充分发挥团队协作能力的运动，每一队参加比赛的人数通常为6人，常用的比赛形式是6人制的双循环比赛，每个队伍的比赛阵容由6名队员组成，分别是接应手、中投手、自由人、攻击手、边线手和拦网手。一般来说，每支球队的比赛阵容以6名球员为基础，但比赛时可以根据实际情况做出调整，比如加派自由人。
另外，在某些比赛形式中，有时需要多于6人参加比赛，比如世界杯比赛中每队可以有12人参加比赛，而在全国青少年比赛中，每支球队也可以有12名球员参赛。因此，总体而言，排球比赛一队通常为6-12人，具体人数因比赛形式而定。
排球比赛规则
1.比赛场地：比赛场地包括比赛场区和无障碍区，其形状为对称的长方形。面积为18米×9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。比赛场区上空有无障碍空间从地面量起至少高7米，其间不得有任何障碍物。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米，端线外至少宽8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。成年世界锦标赛和奥运会比赛，基无障碍区边线外至少宽6米，端线外至少宽9米。
2.比赛场地的地面： ①场地的地面必须平坦、水平，并且划一。场地的地面不得有任何能伤害队员的隐患。不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的。任何地面都必须事先经国际排联验准。 ②室内比赛场地的地面必须是浅色。国际排联世界性比赛场地界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不同的颜色。
3.场区上的画线： ①所有的界线宽5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不同的浅色。 ②界线：两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。 ③中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。
区和区域： ①前场区：每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。国际排联世界性比赛时，在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米，并间隔20厘米的虚线，虚线总长1.75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。②发球区：发球区宽9米，位置在端线后(不包括端线)。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线，两条短线之间的区域为发球区，短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。 ③换人区：两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。 ⑤准备活动区：国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端，画有3×3米的准备活动区。
如何打好排球
1、要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，我的方法是对着墙壁垫球，只要你坚持，你会看到你的球技一天天的上来的。
2、反应能力在排球中也很重要，反应能力也是在平时的训练中积累的。你要通过比赛去锻炼自己。，没什么是一生下来就会的。
3、判断力。你有没有好的判断力决定这场球的成败，这个球该不该接，该是谁接，这个球有没有出界，这个球是进攻还是防守，都需要这种判断力!
4、你的步法，其实排球垫球有一套步法，基本是半蹲的状态，这个许多排球教学视屏里面都有，你要熟练这套步法，它对你非常重要!
5、心态。无论什么比赛，心态很重要，排球是25分一局，所以没有必要为一分而苦恼!
我国排球主要训练方法
(一)表象训练
根据心理学表象原理，在学生大脑中反复描述现代排球训练技巧，并在大脑中形成一种技术思维，在强化过程中逐渐生成完整、清晰及准确的排球技术动作。该训练方法既有助于运动员记忆分析能力的提升，有利于掌握排球球技，同时还能在排球比赛中将运动员预见性充分发挥出来。
(二)重复训练
现代排球运动极为讲求准确性与技巧性，因此排球训练过程中，运动员一定要反复训练。对一种动作反复训练后一般会形成条件反射，该训练方法在对排球技术予以固定掌握的同时，还可以使运动员品格韧性得到锻炼。
(三)间歇性训练
该训练方法就是训练过程中适当休息。现代排球训练极为注重间歇，现代排球比赛时间相对比较长，而且也具有较大的'运动强度，所以，运动员一定要适当休息，才能避免在下次训练中出现身心疲劳状态[1]。