运动相伴健康一生国旗下讲话

人来到这世上是握着手的，因为他想要很多东西；当死去的时候，手是松开的，因为想开了。母亲给儿子东西的时候，儿子笑了；儿子给母亲东西的时候，母亲哭了。下面给大家分享运动相伴健康一生国旗下讲话，欢迎阅读！

运动相伴健康一生国旗下讲话【篇1】

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好。

年轻的生命就像燃烧的火焰，只有跳动的火焰才是鲜活的。湍急的溪流滋润着大地，滋养着万物，这当然比冬日溪流的冻结更美。

所以我们知道，生命在于运动，生命的美好在于运动。

罗丹雕塑作品的思想者一直受到世界的赞誉。它流淌的血液，跳动的脉搏，闪烁的思维，展现了生命的美好和敏捷。在艺术大师们细致的雕刻下，静态雕塑上的生活是生动的。

所以人们都知道，生命在于运动，生命的美好在于运动。

同学，可能你习惯了3.1线的生活，巨大的学习压力让你觉得运动会浪费你宝贵的学习时间。然后听下面的例子。

科学家做过这样的实验：在桃树上固定一个蜂鸣器，从桃花开始，让蜂鸣器每天振动30分钟。令人惊讶的是，当桃子成熟时，在施肥和精心照料下，从这棵树上摘下的桃子是从桃树上摘下的桃子的两倍大。

我们不得不惊讶于这样一个惊人的事实：正是运动创造了生命。

根据解释起源的现代理论，生命来自板块漂移、火山爆发和海水涌动。而生活本身就是一个动态的过程：心脏一直在跳动，血液一直在流动，即使是坐着不动的残疾人，他们的思维也一直在运动。古希腊人扔木球，不是因为他们的闲暇时间只能靠娱乐，而是因为他们提前知道运动对生活的重要性。日月星辰，天地万物，何为静中永生。

年轻的生活需要锻炼。身强力壮，报国立家的誓言不会是空话。我们祖国的未来，只有挺直坚实的腰板，用沉重而有力的臂膀，坚决接过先辈传下来的责任和使命的重担，才会辉煌。

锻炼使思维更加敏捷。锻炼你的大脑，你的思维会得到更快更显著的提高。所有竞技运动都强调体能商的重要性，体能商是智商在运动中的直接体现。一个不会打篮球的人，终于学会了打篮球，可以流畅的带球。这说明他在运动中的体能商数增加了，也说明他掌握了一项新技能，智商也提高了。毫无疑问，这对他的生活和学习都会非常有益。

可能有的时候，学习的时候，静不下心来，自大焦虑。也不要勉强自己。放下作业，去操场拍拍跑，然后学习，你会发现效率很高。可能这几天你比较抑郁，不要怀疑其他原因，只是因为下雨了，没有运动。跑着跳着，你就会充满活力。生活会因为运动而精彩，生活会因为运动而生动。

我们永远不会忘记申奥成功和举国欢庆的时刻。因为它显示了祖国的繁荣和强大。我们也不能忘记第29届奥运会取得的辉煌成就，因为它证明了祖国的繁荣和强大。中国体育代表团的辛勤工作创造了中国奥运会历史上最好的成绩。全中国人民站在世界之巅，用时代最强音向世界宣告，一个热爱体育的民族，不是东亚病夫。

奥运会将在北京举行。作为中国人，我们也可以高昂着头对着天空大喊：中华民族是龙的民族，是无尽的火焰，是划过天空的彩虹。

第四界校运会将如期举行。他将给我们一个很好的展示风采的机会。同学们应从紧张的学习中抽出时间，借运动会这个良好的契机，积极锻炼，调整状态。为以后的学习打好基础。

最后预祝各位体育健儿都能取得优异成绩。

运动相伴健康一生国旗下讲话【篇2】

老师、同学们：

大家早上好，

今天国旗下讲话的主题是《运动让生命更精彩》。

运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲的散步。

爱因斯坦说：我平生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣。的确，一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的，因为他早已丧失了该有的活力和激情，早已忘记了我们的肢体可以摆出最美的姿态，释放无穷的力量，早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的色彩。

伏尔泰说：生命在于运动。在运动中放松自我，释放自我，生命也因此变得鲜活。如果没有长跑，就不会懂得坚持的意义;如果没有跳高，就不能体会超越自我的勇气，如果没有篮球，就难以感受投篮瞬间的洒脱。更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求!

其实，身处校园的我们，生活中也很容易感受到运动带来的快乐。当你在跳绳的过程中，你是否感受了一分钟的时间里，挑战自我所需要的勇气和毅力?当你身处篮球赛场时，你是否感受到了团队合作和集体主义精神的伟大?

如果整天埋头学习，沉浸于书山题海，紧绷的思维就得不到放松，从而对学习有一种难以言喻的烦躁，有时甚至会抱着消极的态度。那么让我们一起运动吧!一起投入到多彩的体育活动中吧!你会领悟到球场上、赛场上，只要努力拼搏，没有什么困难是不能战胜的。学习和运动相结合，学习时就会有卯足劲往前冲的念头，如此你就会发现学习是轻松愉悦的，生活是充满乐趣的。

在体育课堂跑步中，经常听到同学抱怨，太累了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鲜的空气，沉睡的脑细胞就会被迅速激活，无形之中提高了听课效率。校园不仅是学习的场所，它更是同学们成长的乐园。校园不只需要严肃的学习氛围，它更需要我们在运动场上活跃的身影。拥有运动中的朝气与活力，我们才会有更积极的态度去对待学习，对待生活。让我们运动起来吧，让运动永远伴随着生命吧。

传说古希腊埃拉多斯山上刻着这样三句话 如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，如果你想聪明，跑步吧。 运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。运动是挑战自我的开始。运动是超越极限的体验。生命不息，运动不止，运动让生命更精彩!

运动相伴健康一生国旗下讲话【篇3】

亲爱的老师们，同学们，大家好！我们的国旗下讲话是《生命在于运动》

中国有句老话，是这样说的：人勤病就懒，人懒病就勤。说的是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：常运动，多运动。

秋季的到来，给大地带来了几分凉意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时节。同学们，我们每个人都希望拥有世界上一切美好的事物，但如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。拥有健康的身体，强健的体魄，才是一切美好希望的开始。

也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。那么，在学校里我们可以怎样锻炼身体呢？

1、是做好早操。早操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们的节奏感。要知道，大课间早操这段时间就是专门用来运动的，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

2、是做好眼保健操，眼保健操是保护我们眼睛的第一步，可别小看了这五分钟，它可以缓解我们近视的程度，有预防近视的效果。

3、是上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法，有助于我们提高锻炼的技能，增强体质。当然，还有积极参加我们学校一年一度的校运会是锻炼身体的最好时机。

我校第36届校运会将于12月79日分年级进行，每个年级一天。本次运动会还以集体项目和田径比赛相结合，以班级为单位，全班同学集体参加，每人最少要参加两项目。在此，我们向大家发起倡议：积极投身校运会的各项比赛项目中，利用体育课的时间训练相关的比赛项目，加强队友与指挥者的默契与配合，在练习中不断完善自我，超越自我，争取在今年的校运会赛出精彩，赛出最好成绩！

生命在于运动，一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。让我们从小树立起每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子的生活理念，积极参加体育锻炼吧，锻炼将使我们坚强、勇敢！锻炼将使我们敏捷、聪明！锻炼将使我们愉悦、欢畅！

我们的讲话到此结束，谢谢大家！

运动相伴健康一生国旗下讲话【篇4】

在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。生命在于运动。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。

健康需要运动，运动营养体魄。科学适宜的运动，让我们身体强健，远离疾病；让我们精力充沛，敏锐智慧。磨练意志的运动，使我们的生活阳光、美丽；使我们的学习自主、从容，即使面临再多的困难，我们都会积极乐观，顽强坚韧。与运动相伴，磨砺自我，精彩生活，必将使我们拥有强健的体魄、健康的心灵、青春的活力。

生命需要运动，运动孕育精彩。在假期前的运动会上，4__100米接力那一次次配合是团队的默契合作；看场上，那一声声加油的呐喊是集体的精诚团结；绿茵跑道上，每一幕向终点的全力冲刺彰显着对成功的追求；跳高场上，每一个向上的高度都昭示着意志与超越。运动一个永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命更加精彩！亦是运动让我们学会了坚持，亦是运动让我们的青春更加美丽！

青春是一种令人羡慕的资本，凭着健康的体魄，你可以撑起一方蔚蓝的天空；凭借旺盛的精力，你可以开垦出一片神奇的土地；凭借巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目，青春需要去不断地奋斗，坚持不懈，才会有成果，有丰收。青春因搏击而生动，青春因挫折而飞扬，青春因坚持而美丽。

青春的年华在一次一次挫折的拼搏后才有了意义、有了价值、有了成功。拼搏是我们的支点，坚持是我们的力量，青春的路需要我们不断地拼搏、坚持不懈，去收获属于我们的精彩。

青春因坚持而精美丽，有了奋斗，青春才会飞扬，有了坚持，青春才会美丽。让我们把握青春的每一刻、每一分、每一秒，向着成功奋斗、向着成功搏击，做最好的自己，让我们的青春更美好、更充实、更闪亮、请记住：生命因运动而精彩，青春因坚持而美丽。

运动相伴健康一生国旗下讲话【篇5】

大家好!我是来自八四班的陈正豪，今天我演讲的题目是 《来吧，运动起来》。

生命在于运动，体育随之而生。如今的人们，见面打个招呼，不再是问，你吃过了吗?，而是问，你今天运动了吗?，运动已成为时尚的代名词，它日渐成为我们日常生活中不可缺少的一部分。美国斯坦福大学的科学家们所进行的一项耗时20多年才完成的关于人体运动的研究显示，在任何年龄段，中等至激烈程度的运动都有助于延长人们的寿命和提高人们的生命质量。然而，据调查资料显示，近年来，由于普遍缺乏运动锻炼，我国青少年体能素质持续下降十年，耐力素质持续下降二十年，肺活量指标长期持续下降，青少年肥胖比例明显上升，这些都严重影响了青少年的身心健康。健康是人生最宝贵的财富、只有健康的人，才能成为21世纪全面和谐发展的人。

正如教育部长周济所说：没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上拥有幸福的生活。生命在于运动，作为新世纪的中学生，是社会主义事业的接班人和建设者，我们必须要有强健的体魄，才能面对激烈的社会竞争，才能正确面对人生道路上所遇到的挫折和困难，才能保证三年顺利地完成学业。我们青少年要想拥有健康的身心，强健的体魄，就必须重视运动，养成坚持锻炼的好习惯，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，运动无处不在，只要你走向操场，走进大自然，走到阳光下，我们就能享受运动，就能切身感受运动带来的健康与快乐。生命在于运动，运动不仅能促进健康，也能增强意志。如果没有经历跑步中的最后冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义。如果没有经历跳高中的奋力一跃，我们就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气。如果没有经历掷铅球的技巧，我们就不可能感受到力量之美。如果没有经历运动场面，不参与其中，我们就不可能体会到因为胜利而欢呼的激情和喜悦。体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神;参与运动，会赋予我们更高、更快、更强的力量;参与运动，会令我们拥有健康、快乐与美丽。

太阳无语，却放射着光辉;高山无语，却体现着巍峨;蓝天无语，却表露着深远。同学们，如果你想聪明，运动吧!如果你想健康，运动吧!如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧!

谢谢大家!