关于青春期教育的国旗下的讲话

每一棵大树成长的过程，不仅要享受阳光照耀，更需要包容风雨的洗礼，经得起雨雪的寒冷，扛得住烈日的暴晒。下面给大家分享关于青春期教育的国旗下的讲话，欢迎阅读！

关于青春期教育的国旗下的讲话（篇1）

各位老师、各位同学：

大家上午好!今天跟大家分享一下《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和-谐，社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的

学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和-谐的人际关系。和-谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和-谐的校园。谢谢大家!

关于青春期教育的国旗下的讲话（篇2）

各位老师、同学们下午好：

今天，学校在这里举行“青春期健康教育讲座”，这是我校红十字工作注重针对性、加强实效性、体现人文性的一个重要举措。市妇保所的赵主任为我们上了高水平的健康教育课，请让我们用热烈的掌声对赵主任表示衷心的感谢!

高中生正处于青春期，这是一个从儿童过渡到成年的中间时期。在这一阶段，每个人都要经历前所未有的剧烈变化，它是身心全面发育和发展的重要阶段。同时，青春期也是一个人精力最充沛、兴趣最广的阶段。

但是，青春期又是个体发展全程中的一个极为特殊的阶段。这个阶段生理发育加速，提前进入成熟状态，而心理发展却相对缓慢。由于身心发展的不和谐、不平衡，使得处于青春期的中学生的自我调节能力较弱，引起心理发展上的种种矛盾，并容易出现心理及行为方面的偏差。在与学校及社会生活的接触中，他们主观上也希望自己能随时自觉地遵守社会道德规范，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感和行为，有时会情不自禁地鲁莽行事，而事后又常常追悔莫及，使自己陷入懊悔、自责的漩涡之中。

另一方面，随着性的发育和成熟，处于青春期的中学生还出现了与同龄异性交往的渴求。从渴望接近、了解异性，到对异性情窦初开，这是性心理发展的重要阶段。中学生大多处于性意识萌动、充满浪漫的期望和幻想期，异性同学之间的接触，也大多停留在一般交往和彼此好感的阶段。但也确有极少数学生在许多复杂因素的作用下，逾越了异性正常交往的界限，甚至偷偷地去品尝“爱情”的禁果，最终则往往以痛苦和懊悔来终结这段不成熟的感情。

在一些不良事件发生后，受伤害的往往都是女生，通过这次讲座希望同学们能理智地控制自己，懂得怎样真正地尊重异性、有效地保护自己。促进异性同学之间的正常交往，平稳地度过青春期这一特殊时期。懂得自尊、自爱、自护、自强，学会把握正常的异性交往的“度”。

谢谢大家!

关于青春期教育的国旗下的讲话（篇3）

近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大！

但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下。在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。

而如今中小学生的饮食健康情况也非常令人担忧，像我们学校的很多同学营养并不均衡，三餐不定，吃饭没胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：烤红薯铁桶可能装过工业油；油炸饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱，可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫—肉，你还敢吃吗？所以我们要做到以下几点：

1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。

2、不吃过期变质食品。

3、不买小厂家生产的三无食品。

4、饭前洗手，以防病从口入。

5、不要用塑料制品盛放高温食物。

6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。

7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。

饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。

健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。

同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生！

关于青春期教育的国旗下的讲话（篇4）

老师们，亲爱的同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的题目是《关注健康，快乐成长》。

健康，应该是我们每个人一生都在关注的问题，健康的心理和健壮的体魄是我们保证良好学习状态和工作状态的重要前提。

拥有健康的身体，对于我们的学习工作是至关重要的。现在我们有些同学忽视了锻炼身体。学习是需要付出艰苦的努力，但也需要注意劳逸结合。适当的锻炼身体不是在浪费时间，而是在提高效率。所以，在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间。人们常说“身体是革命的本钱”。

身体健康很重要，心理健康同样很重要。在我们每天艰苦学习的时候，往往会碰到一些挫折，这是免不了的。不要让自己因为这么一点点小事情就掉入蓝色的忧郁之中，我们要用充满爱的眼睛看这个世界，这个世界才充满明媚的阳光。拥有了健康的心灵，我们才真正成为一个全面发展的人，一个幸福的人。心态决定心情，良好的心态，充满阳光的心理，必然会使你笑对人生，满怀信心地迎接学习和工作。

同学们，具备健康的体魄和良好的心理素质，是个人快乐成长的重要保证。希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康，学习必要的防病知识，有一个良好的卫生习惯，用健康的体魄、旺盛的精力，投入到紧张的学习中。最后，愿同学们关注健康，快乐成长。

谢谢大家！

关于青春期教育的国旗下的讲话（篇5）

亲爱的同学们：

大家早上好!很高兴能在这样一个冬日的早晨跟大家分享关于青春期恋情的一些看法。诗经有云：关关雎鸠，在河之洲;窈窕淑女，君子好逑。歌德在《少年维特的烦恼》里也说过哪个少男不钟情?哪个少女不怀春?生理和心理的成熟引起我们对异性的吸引和追求这是无可后非的，但是不是我们要在高中这个关键的时候把这种吸引和追求付诸行动形成青春期爱情呢?

莎士比亚说：“爱和炭相同，燃起来，得设法让它冷却。若是让电任意下去，就要把一颗心烧焦。”健康的爱情，会使生活更美好。但是高中生的恋情多甜蜜里面夹杂着苦涩，而如果把这份爱放在高考结束之后会跟甜蜜。 爱是有不同程度的。就像我们游泳，有蘑菇地，浅水池，深水池。不同的人根据自己的情况，选择是不一样的。只有拿到了深水证的人，才有资格到深水区畅游，才能安全上岸。

请问同学们，尤其是正在拍拖的同学，在爱情的长河中，你有深水证吗?你可以控制水深水浅吗?若是不顾一切地游向深处，就算给你个救生圈，你能安全上岸吗?你稚嫩的肩膀，真的能像大人一样承受爱的重量吗?有一份关于高中生恋爱动机的调查显示：

某校高中生恋爱的动机调查统计结果动机% 异性吸引 42.08 安全需要 37.53 缓解压力 17.14 独立意识 10.63 自我认定 8.03 寻求刺激 4.99 长远打算 3.04

从调查结果来看：

①高中生把异性之间的相互吸引等同于爱情者占42.08%， 如“觉得他(她)好”、 “总希望看到她(他)”等。这是把青春期异性的自然吸引当作爱情的典型表现，随着年龄的增长、交往范围的扩大以及异性神秘感消失，这种所谓的“爱情”即告结束;

②由于高中时期学习任务繁重，不可避免地要产生心理压力和恐惧，为了缓解这种不良心理37.53%+17.14%的高中生选择恋爱来寻求理解、安慰、保护、帮助，这些学生一旦安全的需要从别的途径得到满足，或者高考一结束，这段“爱情”就会终结;

③选择恋爱是为了长远打算者仅占3.04%。说明绝大多数高中生对恋爱并不是特别的认真，甚至是持一种游戏的态度。因此，在做这个决定前认真谨慎思考非常有必要。

当然，我不排除在你们中间确实存而且此时前景未明，你很难预测你的心上人会不会和 你考上同一所大学，更难预测你们有没有足够的爱情，来忍受至少四年的分离，包括抵挡其他诱惑。我们曾经做过一个男女生抗诱惑能力的实验，相信高二的同学都比较清楚了。当一个高一男生分别向初一至高三的女生表白要号码时，他所花费的时间要比一个高一女生向初一至高三的男生表白的时间长，而且要到号码的成功率远低于女生，也就是说男生在面对来自异性的诱惑时，他们的抵抗力远低于女生。因此在以后漫长的四年时间里，你们的关系维系并不是那么容易的。

同时，那时的你们比起现在，视野更宽、更广，对人生的认识也更深层次，我们的鉴赏能力也会升级换代。最初我们最心仪的优点也许是我们长大后不耻的缺点，比如有女生喜欢看男生吸烟的样子，有男生喜欢看女生疯跑的样子。

同学们，说实在的，无论是作为一个老师，还是一个大姐姐，一个从青春期走过的过来人，我都有资格提醒你们，十几岁的你去感受爱情似乎为时太早，身为中学生的你去谈论爱情似乎更不够资格。因为我们的主要任务是学习，可能有些学生很反感这句话，觉得以学习为主，一切向分数看齐的提法太教条太不合潮流，但是我要告诉同学们，你们终将是要面对这个社会的，而社会必然要有它一定的价值取向和判断标准，高考作为一个分水岭，成为一个人自身社会价值判断的最主要的坐标。中学时代的主要任务就是要攻克它，我们不能回避、不能逃逸。它是一个人生竞赛法则，既然参与了就要遵守这个法则，在一个人一生学习的黄金时期，只有全身心投入学习，才不会因为不理智不成熟的青春萌动，贻误了自己和他人的前程!

当然，世界是由男女两种性别构成的，男女各顶半边天。青少年之间的异性交往，不仅可以，而且是正当的，也是健康的。

那么我们该怎么和异性保持正常的交往呢?其实很简单：

第一：首先要坦然大方地与异性交往。所谓身正不怕影斜，只要你心无杂念，光明磊落，就完全可以像对待同性那样与异性同学坦诚相待，该怎么做就怎么做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，不必太计较别人的误解和非议。

第二：其次要与异性注意保持一定的人际关系距离，不宜与某一异性同学频频接触，诸如嬉笑打闹，你推我搡，勾肩搭背之类的事情要尽量避免，有些话只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前乱开，男女毕竟有别啊。

第三：既要注意自尊自爱，也不要故作清高，或有意冷淡。因为这样既伤害了对方的自尊心，又使人觉得你高傲无礼，为人不诚，不好接近。

第四：交往方式也很重要。异性同学之间的交往，以集体活动为主，如学习工作需要单独交往，必须注意选择好地点和时间。不宜在晚上或幽静处单独相处。言语要文雅大方，举止要端庄稳重，以免使对方想入非非，自作多情，也避免引起别人误会，招致不必要的议论。

第五：扩大自己的兴趣爱好，多参加体育锻炼，多看书，多参加活动，分散自己的注意力。

以上五点是交给大家如何与异性相处的五个技巧，希望这些策略能帮助各位同学健康快乐的成长，稳健的走好青春的每一步!

我国伟大的教育家陶行知先生曾说：每个人，无论男女，到了一定年龄是要谈恋爱，要过家庭生活的。但是，如树上的果子，是熟的好吃，还是生的好吃?人也象果子，要长得成熟，有了学问，会做工作，又有养育子女的能力，就好比果子熟了，那时就可以得到真正的幸福了。要是书还没有学习好，工作能力没有培养好，谈恋爱的好处在此时也体现不出来。人生每个阶段都有每个阶段的使命，我们千万不可以在春天就去挥霍夏天!