考生助航系列高考前注意事项

考生助航系列高考前注意事项大全

距离高考剩几天了。不能否认高考的重要性，但它不是人生的唯一出路，只要努力，谁都有成功的机会，但不断学习是必须的，另外学历也很重要。下面是小编精心推荐的考生助航系列高考前注意事项，仅供参考，欢迎阅读！

制定作息时间表应遵守的几点原则，考前注意事项

1.适当延长睡眠时间，充足的睡眠是精力旺盛的必要条件;

2.增加户外轻微活动的次数和孩子喜欢的放松形式，和孩子谈些开心的话题，以缓解孩子面临大考的心理压力;

3.午休后，最好能让孩子淋浴一下，淋浴不仅能舒缓紧张的情绪，也能让他们的精力充沛一些;

4.在考前一周，引导孩子做题以保持手感，在晚上的时间可以让孩子捋捋各科的知识点，此外，对知识的查缺补漏也很重要;

5.尊重孩子的意见，勉强他们只能是帮倒忙。

陪孩子备考时，家长要粗中有细

面临大考，孩子的内心都会产生一定的紧张情绪，加之，他们又都处于青春期末端，独立意识较强，负面情绪也需要宣泄，同时，在高考中有些细节又不能出现失误，因此，家长在孩子考前和考中要做到粗中有细，这样才能有效地帮助孩子。

1.在饮食上不要做大的变动。家长要是在这方面用心过多，就会给孩子增加不必要的心理压力。不过，可以适当地迎合一下孩子的口味，饮食易清淡，少油腻，生冷和不易消化的食物少用为好。减少或避免孩子外出就餐，以防止患上肠胃疾病。

2.提醒孩子降低运动强度，以便让他们的身体得到充分的休息，应避免激烈的对抗性运动，以防止运动性损伤。

3.对孩子在生活中存在的问题要做到坦然接受或视而不见，因为大考临近时，让孩子有个好心情和好状态是最为重要的事情。

高考注意事项细节，考前注意事项

1、注意自己的饮食，考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试;

2、不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩棋牌、上网打游戏，以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律;

3、熟悉考场，应该仔细考察通往考场所在地的交通线路，选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线，还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。对考场所在学校、楼层、教室、厕所以及你的座位位置都要亲自查看，做到心中有数，以防止不测事件的发生;

4、要认真检查考试时所使用的准考证、文具等，并把它们全部放在文具盒内，以保证第二天不出现慌忙现象。

高考考试当天守规则，考前注意事项

1.进场时间有规定

语文、外语科目考试考生进场时间为开考前30分钟，其他科目考生进考场时间为开考前25分钟。

外语科目开考前15分钟起，迟到考生禁止入场;其他科目开考15分钟后，迟到考生禁止入场。

注意：尽量不要穿戴含有金属饰物的服饰，这样可以节省检查时间。

2.答题要求看仔细

作答选择题时，必须用2B铅笔在答题卡上按照填涂示例将对应的选项涂满、涂黑;作答非选择题时，必须使用0.5毫米黑色墨水的签字笔在答题卡规定的区域内答题;作图时，用2B铅笔绘、写清楚，线条及符号等须加黑、加粗。

注意：不要在答题卡规定区域外作答，不要在答题卡上做任何标记，否则答题无效。

3.突发情况问老师

在考场上，如果遇到突发情况，如草稿纸用完、试卷折损、文具没有带全……请举手示意监考老师，他们会视具体情况处理。严禁擅自向其他考生借用。

诚信考试最重要!

对于考试违规行为，将依据《国家教育考试违规处理办法》等有关规定严肃处理，同时将违规事实记入国家教育考试诚信档案;如果是组织作弊、替考或帮助他人作弊等行为，根据《教育法》、《刑法》相关规定，还要承担刑事责任哦!