趣味运动会策划方案及流程

趣味运动会策划方案及流程(通用9篇)

方案中的实施步骤必须合理，符合实际情况，同时要明确每个步骤的时间节点、责任人、资源等。写好趣味运动会策划方案及流程要注意什么？小编给大家分享趣味运动会策划方案及流程，希望对大家有所帮助。

趣味运动会策划方案及流程篇1

一、活动目的：

为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动

二、时间：

五月初(具体时间待定)

三、地点：

四、参与对象：

公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)

五、运动会内容：

以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励

六、物料准备：

1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)

2、比赛奖品

七、具体项目及细则：

1、踢毽子比赛

细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。

2、二人三足跑比赛

细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

细则：4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出

4、趣味绣球

细则：

(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的.球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;

(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

5、摸石过河

细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)

6、翻山越岭

细则：每组两人参赛，赛道长50—100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)

趣味运动会策划方案及流程篇2

一、活动目的及意义

本次运动会以“增强大学生体质，展现资环人风采”为主题，丰富资环学院精品活动内容，深化我院体育特色，展现资环学子良好精神风貌，给____级新生提供一个展示运动天赋的机会。以此次运动会的举办为契机，增强新生体育锻炼的意识，为今后的学习生活打下良好的基础，同时提高资环院的运动水平，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。

《勇敢小兔障碍跑》的游戏。游戏中，我们首先是走梅花桩，锻炼了平衡能力，接着是跳过圈圈，练习双脚跳，最后饶过标志物，快速跑回队伍，比一比哪一组的小兔子的表现又快又好。

二、活动时间

20__年10月中旬

三、活动地点

山东农业大学南操场

四、活动对象

山东农业大学全体同学

五、活动流程

作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

(一)宣传阶段

1、以张贴海报、悬挂条幅等形式进行宣传

2、开班长会议传达会议内容

3、在微信、人人、QQ空间等交流平台上发放通知，吸引大家积极参加。

(二)报名阶段

第一学年举办了篮球、羽毛球、乒乓球、台球等专项比赛，这一学年应增办一些参与度更广、娱乐性更强的活动，如趣味运动会

参赛同学填写报名表，在截止日期之前将报名表发送到体育部邮箱。

(三)具体项目

(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的&39;同学效仿第二位同学。

1、竞赛：

(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米：参赛队员不准穿长钉鞋，起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩最好的前八名进行决赛。

(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。

(3)接力赛：男、女4__100米和男子4__400米接力

2、田赛：

(1)三级跳：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取最佳成绩作为最后成绩。

(2)男子跳远、女子跳远：选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按最好成绩算，最后取成绩最好的前十名进行决赛。

(3)男女铅球：规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。

(4)男女铁饼：规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。

比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

(5)男女标枪：按顺序出场进行第一轮初赛，成绩前十名进行最后决赛。

(6)男女跳高：对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场。

3、趣味赛：

(1)拔河比赛：比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制，每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。

比赛规则:把矿泉水瓶装满水，摆成一定形状，在5米外画一条线，参赛者站在线外，拿排球掷“保龄球”，倒下最多者为胜。每组可派出3人，取3人所击倒数量之和为最后成绩，与其他组相比排名。

(2)袋鼠跳：分两组比赛，直接根据一次成绩决出最后名次。

(3)踢毽子：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛。

(4)抗洪背沙包：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。

(5)排球搬运往返跑：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。

c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端，听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处，然后男生抱球再跑到对面女生处，这样依次男女交叉进行，直到男女全部交换完位置比赛结束。

比赛规则：男生当“__子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“__子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。

(6)定点投篮：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛

六、奖项设置

每个项目设立冠军、亚军、季军各一名，并给与表彰奖励

趣味运动会策划方案及流程篇3

一、足球运球绕障碍接力赛

(一)参赛人数：

不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。

(二)比赛方法：

1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。

2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则：

1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效；踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。

2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。

3、运球时可以用脚的任何部位踢球。

(四)比赛成绩评定办法：

比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。

(五)比赛场地及器材：

1、比赛足球：5号球

2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。

(六)比赛线路图：

二、集体“8”字形跳绳

(一)比赛人数规定：

不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。

(二)比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。

(三)比赛成绩评定办法：

按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。

(四)比赛场地与器材：长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。

(五)比赛线路图：

三、团结一致绕障碍跑

(一)参赛人数：

不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。

(二)比赛方法：

1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。

2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。

(三)比赛规则：

1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。

2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。

3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。

4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。

5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。

(四)比赛成绩评定办法：

终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。

(五)场地器材：

1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。

2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。

(六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。

四、乒乓球定点投球

(一)参赛人数：

不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛

(二)比赛方法：

6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。

(三)比赛规则：

1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。

2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。

(四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。

(五)比赛场地与器材：

1、垃圾篓1个(高度28-30厘米，塑料垃圾篓口直径为25-28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。

2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。

3、场地图(略)

五、无敌风火轮

(一)参赛人数：

不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛

(二)比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。

(三)比赛规则：

1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。

2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。

(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。

(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。

(四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。

(五)比赛场地与器材：

1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。

2、场地：起点线和终点线的距离为10米。

3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。

趣味运动会策划方案及流程篇4

一、社区趣味运动会活动目的.

本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。

二、社区趣味运动会主办单位：

承办单位：

参赛单位：

三、社区趣味运动会活动时间、地点

四、社区趣味运动会报名方式

1、登陆社区网站报名

2、物业管理处登记报名；

3、组委会报名

4、拨打热线电话报名

五、社区趣味运动会活动项目具体比赛项目

这次社区趣味活动的比赛项目为：

财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，快乐大脚，运转乾坤，团结一致，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。

六、社区趣味运动会活动流程

1、社区趣味运动会开幕式

2、趣味运动会比赛项目

七、社区趣味运动会比赛方法及规则

1、财源滚滚

1）参赛人数：

每队4人（男女各2人）

2）比赛方法：

4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。

3）计分：

以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2、毛毛虫竞速

1）参赛人数：

每队4人（男女各半）

2）比赛方法：

每组派4名队员。赛程60米。

3）比赛规则：

在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间20秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间20秒）。

4）计分：

以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

3、流水作业

1）参赛人数：

每队5人

2）比赛方法：

0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球??依此类推。

3）计分:共10个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

4、快乐大脚

１）、参赛人数：

１人

２）、比赛方法：

比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。

３）、计分：

以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

5、运转乾坤

1）参赛人数：

每队4人。

2）比赛方法：

每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

3）比赛规则：

至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒！

4）计分：

以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平

面为计时停止，用时少者胜。

6、团结一致

１）参赛人数：

６人

２）比赛方法：

比赛开始前，６人分别站在充气器材的一角抱成团，本次比赛采用淘汰制，裁判发令后，开始计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最后不掉落的那队为胜方。

7、众星捧月

1）参赛人数：

每队11人，有一人负责放球。

2）比赛方法：

10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。

3）比赛规则：

当球落地后,必须是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20CM。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始，在比赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，如果触摸球，必须等捡球人员把球重新放入才继续计数（防止手球）。

4）计分：

到达终点后，用时最少者胜。

8、同舟共济

１）参赛人数：

每队4人

2）比赛方法：

4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

3）比赛规则：

如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

A、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，若有队员倒地或脱离比赛器材，该队所有队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。

B、比赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成绩无效。

4）计分：

以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

9、绑腿跑

1）参赛人数：

每队3人。

2）比赛方法：

比赛开始前，3名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。

3）以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

10、袋鼠运瓜

1）参赛人数：

每队4人

2）比赛方法：

4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。

3）计分：

以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

趣味运动会策划方案及流程篇5

一、活动名称：《班级对抗赛》

二、活动主题：由星海音乐学院舞蹈系第一届冬季趣味运动会——班级对抗赛

三、活动内容简介：首届运动会由星海音乐学院舞蹈系主办，此次比赛共设4个参赛项目，共产生3个名次（分别是一等奖1个班、二等奖1班、三等奖2班），每个项目均产生一、二、三等奖，每个奖项奖励班费。比赛将于11月27号展开，地点设在篮球场。

四、活动目的：本次举办该运动赛事主要是为了锻炼培养同学们的团队精神和日后工作生活必不可少的素质能力。同时也想以运动会为契机进一步增强学生集体荣誉感，拼搏进取的精神和团结协作的意识。

五、活动时间：20__年11月27号上午9点(周五)

六、活动地点：沙河篮球场

七、活动对象：舞蹈系大一、大二学生

八、活动前期内容：

①乒乓球传递赛：在乒乓球传递赛中，一共需要4名工作人员，1人负责计时，1人负责记分，1人负责裁判，1人负责主持。

②兔子跳：在兔子跳这项比赛中，一共需要7名工作人员，4人负责计时，1人负责裁判，1人负责主持，1人负责统计分数。

③拔河比赛：在拔河比赛这项运动项目中，一共需要4名工作人员，1人负责主持，1人负责计时，1人负责裁判，1人负责记分。

④篮球赛：在篮球赛这项运动项目中，一共需要5名工作人员，1人负责裁判，1人负责记时，2名记分，1名主持。

九、活动流程：依序开展

第一：乒乓球传递赛以每个大班班级为单位，大一和大二共四个大班，然后组成四组，由四个班同时进行。每班派出二十人参赛，一人负责用大吸管吸乒乓球，一人负责用铁筷子夹盆子中的乒乓球，活动来回十趟，以用时较短的班级获胜。然后一个回合后换下一个游戏。

↓

第二：兔子跳以每个大班为单位，每班派出二十人进行参赛，以班级二十人为一组，后组成四组，由四个班同时进行，以用时较短的班级获胜。然后一个回合后换下一个游戏。

↓

第三：拔河比赛以每个大班班级为单位，每班派出十三人组成一组。然后由大一舞音PK大一舞表，大二舞音PK大二舞表，分出胜负后大一PK大二。然后三个回合后换下一个游戏。

↓

第四：篮球比赛（大一、大二组成的五人场篮球赛，分别是由大一舞音PK大一舞表，大二舞音PK大二舞表，然后每队球赛15分钟一场，分出胜负后大一PK大二分胜负，打完一场篮球赛一名女生中场投篮，各有五次投篮机会，分数比赢2分积分为0.5，如：比分10:16积分为3以此类推，每队5胜一场积分为5，负场积分为2。）总共三个回合，一个回合15分钟，两个回合后中场休息15分钟，预计用时为一个小时。

趣味运动会策划方案及流程篇6

一、时间：

__________________________

二、地点：

______________体育场。

三、参加对象：

全市国有、非公企业负责人与青年员工，

四、具体要求：

以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。

五、流程安排：

1、市委领导致欢迎词;

2、团市委书记晓讲话;

3、运动员代表宣誓;

4、裁判员代表宣誓;

5、领导宣布趣味运动赛开始;

6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。

四、比赛项目：

集体赛：趣味接力赛;

个人赛：花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);

五、比赛方法

个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

(一)个人赛

1、花样跳绳

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

分16组同时进行。

时间安排：8：45-9：00正跳比赛

9：00-9：15倒跳比赛

9：15-9：35正编麻花比赛

道具：跳绳(各参赛人员自带)

裁判：16人

现场仲裁(兼计时)：1人

2、企鹅漫步

比赛规则：(同上)

分16组同时进行

时间安排：8：45-9：40比赛

道具：旗帜×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

现场仲裁：1人

3、自行车慢骑

比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。

分2块场地同时进行，每组8人同时进行

时间安排：8：45-9：40比赛

道具：自行车(各参赛人员自带24寸自行车)

秒表4×2

裁判：8人

(一人负责两道)

现场仲裁：2人

三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人;

个人赛颁奖9:30-9:45

(二)集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

1、手足情深(弯道)

参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具：

道具：发令枪×1

发令员：1人

现场裁判：8人(全程跟随运动员)

2、山路弯弯(弯道)

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

道具：凳子×8

现场裁判(维持秩序)：2人

3、宝贝新娘

参加人员：每队3人

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判(维持秩序)：2人

4、齐心协力

参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：排球×10

现场裁判(维持秩序)：2人

5、地道英雄(弯道)

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具：跨栏3×8

护膝2×10

护肘2×10

现场裁判(维持秩序)：2人

6、我是乔丹(弯道)

参赛人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

道具：篮球×10

现场裁判(维持秩序)：2人

7、过桥袋鼠

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2×8

麻袋(麻袋上绘制图案)×10

现场裁判(维持秩序)：2人

8、巨人脚步

参赛队员：10人，其中至少3名女运动员(分在两段)

比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。

道具：特制木板×8

现场裁判(维持秩序)：2人

注：除第

3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

共需裁判23人

时间安排：9：45-10：05第一组

10：10-10：35第二组

10：40-11：00第三组

11：05-11：25第四组

11：30-12：00决赛

12：00——

颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)

七、记分方法

按各企业集体和个人项目得分之和排列总团体名次。集体和个人项目均取前8名，个人分值为9/7/6/5/4/3/2/1,跳绳3个分项的分值为4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集体分值为个人3倍计。

八、奖励方法

1、大会设总团体优胜奖8个。按集体和个人成绩总和录取前8名，奖励团体冠、亚、季、优胜奖杯。

2、设集体优胜奖8个。趣味挑战赛取前8名为集体优胜奖，给予荣誉证书。

3、花样跳绳的三个项目、企鹅漫步、自行车慢骑各取男、女前3名，给予证书和奖金。

4、个人优胜奖颁奖在集体赛开赛前进行，集体优胜奖和团体优胜奖颁奖在集体赛结束后进行。

九、仲裁委员会组成：

十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

趣味运动会策划方案及流程篇7

特色趣味运动项目：

奋通向前、勇往直前、激情赛跑、百发百中、众星捧月、动感五环、运转乾坤、超级障碍赛跑、毛毛虫竞速、老鹰捉小鸡、激流勇进、雷霆战鼓、大力士、同舟共济、财源滚滚、协力竞走、贪吃蛇、旱地皮艇、人桥接力、超级相扑、快乐大脚、脚踏实地、海贝接珠、袋鼠运瓜、流水作业、快乐偶人、摸石过河、绑脚跑等等。

组织趣味运动会，请认准趣味运动会组织专家——河南易动体育文化有限公司。

参加对象：

前厅部各分部（前台、礼宾、行政楼层&DM、GSC&BC）员工

具体要求：

以各单位组队，要求各单位自行准备标语，口号，拉拉队及方块队；每部门出一名裁判(裁判不得参加任何项目)；周三各部门统计各项的参赛人员名单交予组委会（每人限报5个项目）；周四之前每人交10元钱作为活动经费，由部门收齐统一交予组委会；各部门领导安排比赛期间的投稿；周五所有人需穿着运动装

流程安排：

一、领导及嘉宾就坐

二、各分部代表队入场

三、各部门所组成的六人方队与裁判方队入场

四、FOM致辞

五、运动员代表宣誓

六、裁判代表宣誓

七、大会主席讲话

八、FOM宣布趣味运动会开始

九、各代表队退场，趣味运动会正式开始

比赛项目：

手足情深：每部门出两名队员，要求两名参赛选手一手握对方一足，然后用单足跳的方式完成往返15米的赛段。如果中途脚落地，则要在脚接触地面处在裁判监督下重新继续赛程。（两人赛）

步调一致：每部门出三名队员，要求三名参赛选手将一条腿绑在一起，往返15米的赛段（三人赛，至少有一位女员工）

变算边跑：每部门出一名选手，哨声响起后选手跑到中途拾起有算数题的纸条答题后跑回终点（单人赛，答题错误取消成绩）

无轨电车：每部门4名队员，每队人员排成一纵行，左手（右手）搭住前面队员的肩膀，右手（左手）提起前面一位队友的右脚（左脚），组成一架“无轨电车”，每队第一名队员通过终点线为完成比赛。（4人赛，至少两位女员工）

双龙戏珠：每部门出两名队员，出发时，两人用背夹住气球（不能用其他部位）气球破了后，回到起点重新开始，途中气球掉了，拾起气球回到掉球处继续跑（两人赛，严禁手拿起球，至少一名女员工）

搬石过河：每部门出两名队员，一共三张A4纸代替石头，要求中途脚不可以接触到地面，先到达终点的选手获胜（两人赛）

呼啦圈赛跑：每部门出4名队员，接力形式，要求跑动过程呼啦圈必须围绕腰部转动，如呼啦圈脱落需在原地从新转动呼啦圈继续前进（4人赛）

猫步竞走：每部门出一名队员，头上顶一本书最先到达终点者获胜（单人赛）吸星大法：每部门出6名队员，排成一排，彼此用口吸住一张扑克牌相互传递，最先专递到第六名队员的&39;队伍获胜（6人赛，要求禁止用手接触扑克牌，中途扑克牌掉落从新开始传递）

数钱接力：每部门出4名队员，接力形式，开始时裁判会交给队员一摞面值不等的练功券，队员边跑边查点其总数，接力时将该练功券交换给裁判并告知总额，裁判会在交给下一位队员不同的练功券（4人赛，如金额点错则总成绩扣除5秒）计分方法：按各部门和个人项目得分之和排列总团体名次。部门和个人项目均取前2名，单人赛分值为2/1两到三人赛分值为3/2，四到六人赛分值为5/3，最后总成绩取前两名。

趣味运动会策划方案及流程篇8

一、活动宗旨：

为全面贯彻党的教育方针，及《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，认真落实“健康第一”的指导思想，让学生积极参与体育锻炼，提高学生体质健康水平。

1、通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。

2、激发学生参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的'身体素质。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。

二、活动时间：20__年__月__日下午1:15—15:00

三、裁判组成员

四、活动项目

1、游戏名称：夹球接力跳(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)

参赛对象：妈妈和孩子共同参与

游戏准备：皮球8个

游戏规则：妈妈双脚夹球在起点作准备，听到口令，立即夹着球跳到孩子处，孩子赶快抱起球跑回起点，把球交给下一位妈妈，以此接力,最先完成的班级为胜利。

2、碎碎平安(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)

参赛对象：爸爸和孩子共同完成

游戏准备：气球若干

游戏规则：爸爸站在起点，孩子手拿气球站在家长对面，家长听到信号后跑到对面孩子处，把孩子手中的气球吹大、绑好，然后孩子再把气球坐破，家长等气球破后，抱起孩子向起点跑去，第二位家长出发，以此接力，最先完成的班级为优胜者。

3、踩石过河(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)

参加对象：家长和孩子

游戏准备：硬纸16张

游戏方法：孩子拿纸给家长铺路，家长两脚要依此踩在纸上通过河流，家长和孩子利用两张纸通过10米宽河，进行接力，最先完成的班级为优胜者。

4、两人亲子带人跳绳(一年级每组10个家庭，二年级组每组12个家庭)

准备：绳子10根。

玩法：家长和孩子一起站在圈内，听到口令后开始跳，在一分钟内两人齐心协力，家长带动孩子跳，时间到后以班级跳的总个数相加，最后以总数最多的班级为优胜者。

五、活动程序

1、开幕式：一二年级学生、家长在正班主任的带领下集中到大操场，全体裁判员到场。

(1)校长致词

(2)负责人讲本次活动须知

2、活动过程。一二年级同时进行，正班主任根据活动项目对本班学生和家长带到指定场地，带领本班家长参加活动。

3、活动结束，全体学生、家长集中大操场进行颁奖活动。

报名办法：在人人参与的原则基础上，以班级为单位每个家庭参加一个项目，如遇人数不够的，个别家庭可以参加2个项目。希望每个家庭踊跃参加本次亲子运动会。

最后主委会根据各班成绩及参赛风格评出：最佳风采奖、最佳和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖等奖项。

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趣味运动会策划方案及流程篇9

趣味运动会企划方案

为了增进学生会成员之间的感情，学生会通常会举办趣味运动会。特此，小编为大家搜集整理了趣味运动会企划方案，欢迎阅读与借鉴。

新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。

一、活动主题：齐心协力，共创佳绩

二、活动目的：营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。

三、活动宗旨：为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。

四、活动形式：趣味运动会

五、活动时间：预备宣传时间：20__年10月中下旬—11月上旬活动比赛时间：20__年11月中下旬

六、活动地点：足球场

七、主办方：荆楚理工学院学工部(处)、校团委策划承办方：校学生会文秘部校学生会体育部

八、活动对象：荆楚理工学院全体学生会成员

九、前期准备

1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加;各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队;大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道;印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。

②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传

3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列然后选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分;最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。

十、活动步骤：

1、活动当天提前布置现场;

2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场;

3、运动会主持人致并介绍栽判员;

4、具体环节：运动会项目开展(可穿插一些自由表演活动)

5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖

6、合影留念

7、清理现场

十一、运动会项目

1、混合接力器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。

比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出

要求：1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始;

2、一定要绕过折返点。

参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

3、2人3足器械：布绳、旗杆场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。

比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。

要求：

1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

3.拍篮球接力器械：篮球场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。

比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。

要求：

1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。

2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩

参赛人数：每队4人，2男2女注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

4、拔河器械：长绳

比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

要求：

1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。

2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。

3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。

参赛人数：每队20人，男女各10人注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

5、夹气球跑器械：氢气球场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。

比赛规则：各学院选出一组成员(两名)，将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。

要求：

1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进;

2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。

参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

6、一分钟跳绳

比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。

参赛人数：各队4人，2男2女注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

7、滚雪球

比赛方法：每队7人(男女各一半，带头人为各分院主席团成员)以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员(7人)全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。

参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。

注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。

十二、其他

此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。