户外活动策划方案

|丹梅

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户外活动策划方案【篇1】

一、活动背景

在这个春意盎然,春夏交接之际,你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——__学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在__学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?

二、活动目的

1、培育__院青协内部成员的团队协作精神,锻炼其团队的协作能力,加强团队凝聚力。

2、加强管院青协成员的沟通,提升人际交往能力。

3、锻炼身体,加强抵抗力。

4、熟悉校园,感受校园里春天的气息。

5、为__院青协成员创造一个美好的回忆。

三、活动意义

通过此次户外素质拓展活动,让大家熟悉我们的校园,更加明白自己协会成员,为协会以后发展奠定良好的基础。

四、活动对象

__学院青年志愿者协会全体内部成员

五、活动所需资源

卡纸5种颜色共10张,气球1袋,彩带1卷,塑料绳1卷,呼啦圈2个,马克笔1支,报纸40张,会服全部,相机4部,矿泉水65瓶,慰问品、奖品等。

六、前期准备

1、时间:5月18日—5月22日

2、人员:__院青协第二届全体干部

3、内容:a、将所需资源购买齐备。

b、将活动过程中所需的'卡和及蜘蛛网制作好。

c、将全体理事分组,干部安排到具体点。

d、5月21日15:20全体干部进行测试。

七、活动流程及相关内容

(一)时间

4月23日

(二)场地布置

活动当天全体干部于7:00在__集合,然后按分配到各个场地进行场地布置。

(三)活动环节

第一环节:团队建设

活动当天全体理事于8:30在东大门集合,开始第一环节团队建设,包括:队长、队名,队歌,队口号,20分钟。

然后进行团队展示,每队5分钟。

全部展示完毕准备进入第二个环节。

第二环节:比赛过程

第一关:卡在哪里?

1、东大门发令员发布口令,各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。

2、每张提示卡上的内容都是不一样的。

(注:各队伍事先均不知道路线,整个环节需按卡提示进行)

第二关:穿越有我

1、地点:小光谷运动场休闲场地

2、规则:a、由关卡监督员选择四个项目

b、按平均原则将各队分成4各小组,每组依次完成1个项目,下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。

c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则,不允许在非必要的情况下给予帮助。

3、过程:a、关卡监督员宣布游戏规则

b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡

第三关:无敌蜘蛛网

1、地点:实验楼1栋前空地

2、规则:a、蜘蛛网有7个不同大小的洞,要求队员在这7个洞中穿过去,每个洞最多过两个人,不允许碰到蜘蛛丝,因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。

b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则,不允许在非必要的情况下给予帮助。

3、过程:a、关卡监督员宣布游戏规则

b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全,各队完成任务后进行点评,并发放下一关提示卡

第四关:嗨!陌生人

1、地点:东区

2、规则:a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影,全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。

b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则,不允许在非必要的情况下给予帮助。

3、过程:a、参赛选手到东区三清园集合,然后关卡监督员宣布游戏规则。

b、关卡监督员在此过程中,记录队员表现,并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。

c、比赛完后进行点评,并发放下一关提示卡。

第五关:环环相扣

1、地点:__

2、规则:全队队员手拉手围成一个圈,其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈,当口令发出时,其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动,直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。

户外活动策划方案【篇2】

活动目标:

1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力,锻炼四肢力量。

2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。

3、通过活动培养幼儿遵守纪律,在排队中互相谦让、等待的良好行为品质,以及乐于助人的精神。

活动准备:

1、“彩虹桥”每人一个。

2、长、短部隧道各两个。

3、球及放置纸球的筐两个。

活动流程:

准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松

活动过程:

1、师生一起做海洋世界操。

2、教师介绍活动内容:可爱的小海龟。(提出要求:手脚着地爬)。

3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬,往后爬,往左爬,往右爬,曲线爬,旋转爬)

4、听信号各种方式爬。

5、教师引导:想一想,小海龟还缺了什么?(龟壳)

6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。

7、游戏:“爱助人的小海龟”。

内容:

(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

规则:

(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。

(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。

8、放松活动:小海龟长大变老了。

活动延伸:

在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上,可以进行手脚爬和匍匐爬。

活动反思:

本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异,为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提出不同的要求,且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。

组织形式上,避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识,达到了预期的目的。

设计思路:

户外活动结束后,孩子们陆陆续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却在上楼时,手脚着地学着小狗般爬着上楼梯,开心得意极了!由此,我联想到平日孩子们其实也是十分喜欢爬着玩的,为了满足孩子的兴趣和愿望,我设计了本次活动,并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点创造性增加了负重着地爬的锻炼,对提高幼儿的四肢、颈肌的力量,以及发展爬的能力颇有帮助。

户外活动策划方案【篇3】

活动目标:

1.感受和表现音乐的不同性质,并随着音乐的变化交换动作。

2.探索散步 ,并用相应的表情和体态表现对打雷、下雨等天气变化的反应。

3.遵守游戏规则,并在散步时注意寻找合适空间,不与同伴相撞。

活动准备:

1.彩色的绒布动物。

2.音乐录音带.

活动过程:

1.复习律动〈生活模仿动作〉。

2.复习歌曲〈玛丽穿件红衣裳〉。

(1)齐唱歌曲。出示彩色的绒布小动物,幼儿根据动物的名称和相应的色彩替换歌词并唱出来。

3.介绍游戏内容。

“小朋友睡午觉了,睡得真香甜呀。睡醒了,和朋友们出去散步吧!玩得正高兴的时候,突然,天空中乌云滚滚,轰隆隆,轰隆隆,打雷啦,下起雨来了,小朋友们快快跑回家去。”

4.探索散步动作。

(1)“星期天,和爸爸妈妈去公园,是怎样走路的?”“我们去秋游,到野外看风景,又是怎样走路的?”“这就是散步。”

(2)“大家学一学,走一走。”“我看见有一个人自己走的,有妈妈带着孩子走的,有和朋友拉着手走的……”

(3)教师唱散步音乐旋律,幼儿随音乐散步,

5.听音乐。

(1)完整倾听。

(2)在座位上表现对音乐的感受,根据音乐的变化做相应的动作。

(3)探索和表现打雷,下雨时的心情和动作。

6.完整玩游戏。

(1)提醒幼儿注意散步时,和朋友们保持合适距离。(处处都有好风景)

(2)反馈听到雷声时的惊愕表情和快快回家的各种动作。

活动结束:

表扬遵守游戏规则,在“下雨”音乐结束时。找到座位的幼儿。

户外活动策划方案【篇4】

活动目的:

1、让幼儿多接触大自然,充分享受阳光,培养良好心态,增强幼儿体质。

2、基本体操训练,发展幼儿的身体协调能力。

3、户外器械活动包括组合玩具、攀登、小型器械活动,提高幼儿的操作及控制能力。

4、在户外进行各类游戏,通过游戏发展幼儿走、跑、跳等能力,提高动作的协调性及平衡性。

活动内容:

二月份:

1、队形练习:要求幼儿听口令整齐地做动作。

2、早操训练:规范动作,带幼儿到操场上练习。

3、滚球:幼儿分组滚球比赛。

三月份:

1、练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力,练习拍球。

2、练习原地纵跳,要求落地屈膝,保持平衡。

3、踩高跷:练习(平衡技能。

四月份:

1、跑步:教幼儿掌握跑步技能,锻炼身体。

2、大型组合玩具:训练幼儿各种综合能力。

3、跑步比赛:提高竞争意识和集体荣誉感。

五月份:

1、继续加强队列练习。

2、攀登墙:发展幼儿攀爬能力。

3、沙包:练习相互的协作性和投掷的准确性。

六月份:

1、练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力,练习拍球。

2、跳圈:练习双脚并拢向前跳。

以上活动针对幼儿方方面面进行学习培训,通过以上活动可以刺激孩子们对体育运动的热爱,同时也为了增强孩子的运动能力促进身体健康。

户外活动策划方案【篇5】

一、活动目的:

为了增多教师家长学生的沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在__做户外拓展活动。

二、活动时间:待定(周末)。

三、活动地点:

⑴、__湖滨广场沙滩。

⑵、__公园(拓展基地)。

四、活动对象:__小学一年级(5)班家长及学生。

五、活动内容:①沙滩趣味运动会。②单车骑行。③绿地聊天。

沙滩趣味运动会。

①袋鼠运瓜。

②10人11足沙上飞。

③10人11足沙上飞。

③幸运连环套。

④跳大绳比赛。

⑤老鹰捉小鸡。

⑥力拔山河。

单车(双人、单人)骑行。

绿地聊天。

六、活动流程:

14:00集合:前往__。

14:30—14:50参观__后街精品样板房。

14:50—16:50:沙滩趣味运动会。

16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)。

18:00集合返回。

户外活动策划方案【篇6】

一、活动背景:

随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:

增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:

每周四下午2:00—3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:

(主要在)三期篮球场;

五、活动形式:

1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加。

3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习。

4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组。)

六、可行性分析:

班上绝大多数人支持,可谓就是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的。药物)→媒体(qq群;校内网;班级博客。)每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。毕竟就是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也就是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

户外活动策划方案【篇7】

● __________ 活动策划

(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好,嘿嘿。)

● 活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点;

2、活动估计结束的时间及地点;

● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

● 活动计划

活动计划应大概包含如下内容:

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

2、中间停留地点的情况和活动;

3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点;

4、最终目的地的活动项目内容和结束

● 线路大体情况

主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

● 其他需要交代的事项

1、

2、

● 预算

1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中因情况变化增加费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

● 装备要求

1、个人装备;

2、集体装备;

3、补给保障;

4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

● 报名要求

1、活动计划参与总人数;

2、参与人员年龄、性别的限制;

3、对个人户外经验的要求条件;

4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

● 纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

2、对环保的要求;

3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

● 团队中专职分工人员的情况和联系

要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

附件一:借鉴:国际流行的户外活动分级标准

持续时间:表示所需体力的要求(需结合上升高度)

a、平均徒步时间小于5小时

b、平均徒步时间5-7小时

c、平均徒步时间7小时以上(中等或快速徒步)

难度:表示力量和技术的要求

1、平缓坡度,起伏地形

2、中等坡度,少部分陡峭险峻

3、较长的陡峭坡度,可能部分不规则且/或需开路,可能偶尔需要双手攀爬上升高度(累计):

a、0 - 500 米

b、500 - 1000 米

c、1000 - 1500 米

d、1500 米以上

附件二:【借鉴:国内部分户外组织的户外活动分级标准】(有整合改动)

a 类:当天返回的活动,一般在周末。

b 类:两天或两天半的活动,一般在周末。

c 类:三天以上的活动,一般在长假期。

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