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突破自我,突破自我演讲稿

发布时间:2019-07-14     来源:kj-cy  浏览次数:160

大家早上好!真的希望自己可以做一只曾无与二的凤凰,用自己的那轻盈而逐渐矫健的翅膀,畅荡在青山绿水间,翱翔在高空白云中,去一步步地接近目的地,实现自己的梦想。所以,很高兴加入大爱,同家人们一起成长,突破自我,挑战自我,进行思维的碰撞和心灵的交流。

我今天演讲的题目是《突破自我》,俗话说得好,自信的人最具有魅力,自信是一个人的最基本的表现力。对于不自信、缺乏勇气的人来说,自然需要不断地去锤炼,去突破自我,超越自己,才能获得自信和勇气。就以我的亲身体会来说吧,曾经的我,是那么的不自信,过分胆怯,没有勇气。认识我的人都说我是个文静、腼腆的女孩,我朋友们都一致认为我过分地活在自己的世界里,不愿意与外界交流,不愿意去展现自己。其实,这些都源于不自信,当我看到别人镇定从容地站在舞台上表达自己的观点,阐述自己的想法时,我真的心里有一种颤动,充满了羡慕嫉妒恨啦,羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈,嫉妒别人的镇定自若,很自己的胆小如鼠。

可是,我在行动上还是被一种“反动”的思想占据了我的大部分脑袋,我当时也在想,也许机会还没有真正来临吧,当机会真正飘来的时候,我一定会紧紧抓住它,还是下次再说吧。可是,很可悲,当机会真正砸到我的面前时,我还是过分地纠结、犹豫、彷徨,而让机会溜走。记得去年,英语助教说,她马上就要回美国了,希望大家准备一个Talent Show,给她留下一点以后值得回忆的东西。当时我准备了一首我最喜欢的歌曲,虽然之前就已经唱得滚瓜烂熟了,但是,我还是有事没事,哼上一遍练习一下,但是真的很遗憾,最后一节课,我并没有上去演唱,因为我又在编织着各种荒谬的借口—别人都唱的那么棒,那么强,你有什么资格同他们竞争,要是没唱好的话,肯定会被别人嘲笑的R22;R22;时过境迁以后,我又开始后悔,懊恼自己“为什么当时顾虑那么多,既然做好了准备,为什么就不去尝试一下呢?不去你怎么就判定自己做不到呢?”随着时间的积累,这一反动思想将会成为一大恶性肿瘤,而我也将会越变越自卑,患上抑郁症也是很有可能的呀,于是我在想,我难道真的就这样让自己在沉默中灭忙吗?后来,我下定决心,我一定要好好锤炼自己,只有这样,我才能在沉默中爆发呀,才能实现自己的梦想。

美国总统富兰克林说过这样一句很有名的话:“The only thing we have to fear is fear itself.”世界上唯一让人感到恐惧的事情就是恐惧本身,也就是说,恐惧只是人的主观意识,并没有真正意义上的恐惧。你越是害怕做的事情,你就越要去突破、去挑战,你越是缺乏的方面,你就越要去弥补、去完善,这样,你才会变得更优秀,让自己跨上更高的台阶。

试想一下,作为大学生的我们,如果连最基本的自信和勇气都没有的话,一心只读圣贤书是远远不够的。在这个竞争如此激烈、信息更换如此频繁、知识日新月异的时代里,我们需要全方位地修炼自己,完善自己,拥有足够的自信和能力去跟上时代的节奏和步伐,具备大学生所应该具备的素质。我们没每个人的能力都是无穷无尽的,我们只有不断地去突破自我,挑战自我,困难并没有我们想象中的那么复杂,就像今天我站在大爱的这个舞台上,并没有我原以为的那么紧张和恐惧,相反,是它让我拥有这样一个美好的机会,来突破我以前不敢突破的方面,此时此刻,此人此景,旭日东升,清风拂面,家人鼓励,共同加油!最后,送大家一句话,人有时候就是冲动一下,狠狠地逼自己一把,才会知道自己的潜力有多大,然后自己去挖掘,慢慢地你会看到一股清泉流淌在心田。谢谢!

同学们:

早上好!我是*年级的***,今天我讲话的内容是增强师生安全意识,创建平安和谐校园,让生命之花开得更加灿烂!。

你知道这样一些故事吗?

12岁的北京女孩金易,她听信了一名中年妇女的话:“我们阜阳可好玩了,跟阿姨去阜阳玩吧。”就这样她被拐骗了,这“一玩”就是7年,被拐卖当了7年的童养媳?

还记得那是个有“流星雨”的夜晚,14岁的少女马雯看见一个手提了橡胶警棍的人,便轻信他是警察,那个人问她:“你有学生证吗?跟我上趟派出所。”马雯就和那人走了。最后惨遭杀害。

更让人不可思议的是山西大学女研究生韩捷的悲惨遭遇。那天,下午2点多,在校园里,一个模样文静的陌生人上前搭话,“你好同学!我是‘学生科’的老师,你的学费为什么不交,跟我到‘学生科’走一趟。”当韩捷被带到外校的一个地下室时,才明白过来,等“救命”二字喊出来,为时已晚。

一桩桩悲剧,一件件惨案的发生,追根溯源,那就是孩子们的自我防范意识太差。有关人士指出,在不少教育发达的国家,孩子从上学的第一天起,就要接受有关生存的教育,如:面对坏人怎么办?发生火灾怎么办,发生地震怎么办等。而我们在维护未成年人权益时,更多的是关注社会保护、学校保护、家庭保护和司法保护,而忽视了未成年人的自我保护。然而,事实告诉我们,自我保护是未成年人权益保护的一个关键性环节,只有广大未成年人增强了自护意识和能力,其他几种保护才更具实效。

那么孩子们怎样做才能“自我保护”,远离危险、防患于未然;如果真的遇到了危险情况,应采取什么措施来“自救”,为此,中国人民公安大学的王大伟教授,是这样说的:儿童一定要坚守“不和陌生人说话”的原则。中国的许多孩子都曾被教导“别人跟你说话,你不回答就很不礼貌”,其实恰恰就是处于礼貌,才给了犯罪分子可乘之机。

据有关部门统计,拐卖儿童90%以上是犯罪分子以花言巧语欺骗儿童的。而在英国,“不和陌生人说话”是儿童的权利。他们没听说过不与陌生人说话是不礼貌的行为,只知道他有这个权利。所以,在西方发达国家平均犯罪率已达600件/万人,比中国高出30倍以上,但儿童却很少出事。

王大伟教授还对孩子说,如果你遭遇被抢,不论是抢钱还是抢东西,如果当时的力量相差甚远,应遵守“生命第一”的原则,答应犯罪分子的要求,给他钱或者东西,不要用尖叫声或者说:“我认识你,我不会放过你”之类的话,这样很容易激怒犯罪分子,使他做出过激行为。本不想杀人,由于受到外界刺激,冲动之下就会杀人灭口。

如果你被劫持,想要逃生,一定要运用“斗志不斗勇”的原则。电影《小鬼当家》就是一个成功的典范。

这里黄老师给大家推荐几种自护自救方法:

1、学会识别诱惑.

孩子们,面对陌生人请求帮助或寻找失物之类的事,应该保持警惕,这是犯罪份子诱拐儿童两种惯用的策略。如,有的人洋装认识你,叫出你的名字,其时,他很可能是看到你衣服上的名字,或跟踪你时,听到有的人这样称呼你。

2、敢于大声呼叫

小孩子身单力薄是打不过犯罪人的,但你却能吸引周围人注意力的事情。比如,大声呼喊:“救命!他不是我爸爸!”这样会引起其他人围观,争取得到救助。

3、要勇敢地说“不”在有人威逼你做无礼或危险的事情时,孩子要敢于说“不”!

4、能尽情倾诉

在日常生活中,你与父母要经常进行交流。一旦遇到不惬意的事或被人搔扰了,能够向父母尽情倾诉。减轻心理压力,并能及时让坏人得到应有的惩罚。

5、明确身体隐私部位不可能触摸

孩子们,你们应该明确,游泳衣、裤遮盖的部位是个人隐私,任何人都无权触摸,这是你的权利。

6、注意网上安全

最后,祝愿大家平安一生,一生平安!

人,从出生开始,就摆脱不了责任的“束缚”。工人有生产的责任,医生有救死扶伤的责任。身为“人民公仆”的国家公务员,为人民服务是第一责任,这是业务指导科王栾斌经常说的话。正是这种责任指引着他为工商工作奋斗了25年,并且始终战斗在第一线,直接与企业面对面;始终以服务企业为宗旨,以帮助企业解决实际问题为追求,不计名利,不求回报。

一、把责任作为一种信念去追求。

责任是一张网,维系着人与社会的关系,每个人尽到了责任,社会就会和谐稳定。王栾斌现在注册大厅负责企业核名工作,平均每天核准五、六十个企业名称,再加上重名的、未核准的,每天要接待企业办事人员百余名。对待企业办事人员,他总是把为人民服务、为企业服务的责任作为一种信念去追求。因此,在每次接待咨询、受理业务时,始终能够把政策说清、手续讲明,让每一位办事人员都感到满意,人们都亲切的称核名窗口为“和谐窗口”。

二、把责任作为一种理想去追求。

每个人或许有着不同的理想,理想也是人们美好的向往。把责任作为一种理想去追求,其中有苦也有乐,但最终收获的是快乐。当教师把学生送入重点学校,他是快乐的;当警察抓住坏人,他是快乐的;同样,每为企业做一件事、解决一个难题,他也是快乐的,这就是他的理想、他的追求。在他所从事的名称核准工作中,经常有县里的企业前来核名,由于道途较远,赶来时经常就快下班了。针对这种情况,王栾斌给自己定了一条规定,只要是县里来办事的企业,就是到了下班时间,也要把事情办完,不能让企业白跑。每当一天工作结束,拖着疲倦的身体回家时,他总爱用一句话总结一天的工作,那就是:“累并快乐着”。

三、把责任作为一种意志去追求。

尽责任就要严于律己,宽以待人,责任是对自我的一种约束,尺有所短寸有所长,要用自己的短处与别人的长处作比较。正是以这样的精神,王栾斌在为企业服务中,总爱找自身的不足,哪个事情没做好,哪个问题没解释清,哪项工作需要改进。面对办事的人水平参差不齐的状况,他从来是只找自身的问题,从不找企业的毛病。

他还把不放弃责任当成对意志品质的锻炼。今年4月初,王栾斌母亲因心脏病突发住院治疗。由于单位人员紧,为了不耽误工作,他就白天坚持盯大厅,晚上到医院照顾病人。上班时,他始终坚持“不能将个人的情绪”带到工作中,仍然不厌其烦地为企业解释问题、办理手续、热情服务。但他毕竟不是铁打的,就这样坚持一周后,他感到浑身酸痛,在自知感冒侵袭后,急忙拿了药,以最大剂量吞服下去,咬紧牙关,硬挺了过来,没有请一天假,没有给其他人增加任何负担。正是他的这种责任意识给了他力量。

他所从事的名称核准工作看似简单但涉及面广。为了能更好的完成工作,他苦钻业务,虚心请教,多学知识,力争用熟练的业务知识为企业服好务;用熟练的业务知识提高办事效率,而这正是他的责任,也是他努力工作,孜孜不倦的精神动力。

各位老师,大家好!

今天能在这里介绍我自己,我感到非常地荣幸,希望通过这次介绍能让大家更好的了解我。我叫姚悦慧,是403班的学生,在其班担任班长一职,在这小学4年里让养成了坚强的性格,这种性格使我能克服学习上的一切困难,希望自己能成为一名优秀的少先队员。我是一个活泼,快乐的男孩,我的爱好是音乐和奥数,因为他们很有趣。我非常喜欢奥数,它既是我的爱好又是我的特长。我的梦想是当一名警察,因为我想在今后帮助更多的人。希望大家能够认可我,谢谢大家。

大家好,我叫杜佳洋。今天,我给大家做个自我介绍。

我长得很可爱,圆圆的脸上镶嵌着一双乌黑发亮的眼睛,不高不低的鼻子底下长着一张红润的嘴巴,一笑就露出了两颗“可以停飞机”的大门牙。

我的爱好有很多,比如看电视、玩电脑、画漫画……但我最喜欢的是玩电脑了。有一次,学校上电脑课,我第一个把电脑打开,由于电脑开机还需要时间,所以我就不停的喊着:“快点,快点!”终于电脑打开了,但是,我还在埋怨电脑开机时间太长了。正当我进入网站的时候,老师开始讲课了。这时,我心里暗暗地说:老师好烦哪,就不能不讲吗?老师讲的我一个字也没听下。老师让完成的作业也没做。正当我津津有味的玩的时候,屏幕上突然出现了“二十秒之后关机”的字样。我知道又要下课了,但我趁老师没注意又偷偷的玩了一会儿。就在这时,老师来了,我赶紧跑出了教室,唉!我这才躲过了一劫。

我还有很多优点,比如我很有爱心。今年春节,我和妈妈在楼道里发现了一只流浪狗,它懂得瑟瑟发抖,身上的毛很脏,腿上还有伤。我觉得它很可怜,就把小狗带回了家,给它洗了个热水澡,还给它包扎了伤口……在我的悉心照料下,小狗逐渐恢复了健康,和我成了形影不离的朋友。

俗话说“金无足赤,人无完人”,我也有缺点,那就是太粗心了,常常把加号看成减号。我以后一定改正。

这就是我,一个活泼、聪明、富有爱心的小男孩。

谢谢!

It’s my great pleasure to stand here to present my speech—Change the World, Change Ourselves.

It’s noticable that western holidays are becoming increasingly popular day by day, while chinese traditional festivals are being somewhat neglected. Not long before about 10 Doctors in Beijing university and Qinghua unversity announced that we should reject the invasion of western holidays ,because they regard western holidays as an challenge against our traditional festivals and culture.

Frankly speaking, I don’t quite agree with them.Indeed, we should never neglect or even discard our traditonal festivals as China boasts a brilliant history and splendid traditions. (examples).But why can’t we absorb the meaningful western holidays and culture.

There are obvious reasons why some western holidays are so popular in China. On the one hand, some of the western holidays which we Chinese don’t have are reasonable and meaningful, such as Father’s Day and April Fool’s Day etc. On the other hand,the prevalence of globalization enables western culture to prevail in China. Overwhelmed by such a trend,Chinese unconsiciously get involved in western holidays and culture.

With the further development of the whole world, the cultural communication between different countries and nations becomes faster and more and more important. We are indeed from different nations, but we are the citizens of the same world, so the outstanding culture of different nations is the commom wealth of everyone on the earth.The only way for us to protect our traditional culture is to reject the foreign culture? The answer is definitely no. What we ought to do is to spare no effort to educate Chinese to get to know and treasure our splendid traditions instead of rejecting foreign culture. only by educating can we set our confidence and belief towards our culture. only by educating can we preserve and promote the wealth that our ancesters left for us.

At last I’d like to share a famouse saying of Gandhi with all of you ,that is:If you want to change the world, then you must change yourself first.”


 
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