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自述文怎么写

发布时间:2018-07-03     来源:范文九九  浏览次数:0

范文一:怎么写想象文

怎样写想象文

想象作文可分为两类:一是写自己的设想、追求、愿望、梦境的习作,这类

习作往往和科幻结合在一起。另一类是童话,运用“拟人”手法,把各种动植物、

物品想象成“人”,通过有趣的故事,告诉读者某个道理。

一、确定好文章中心

任何想象作文都不是为了想象而想象,总是要寄托我们的美好愿望。想象作

文与纪实作文一样,也有明确的主旨,可以对诚实、勇敢、无私等品质加以褒扬,

也可以对虚假、胆怯、自私、贪婪等不良行为予以鞭挞、抨击;可以表达美好的

愿望和理想;也可以表达自己对科学和生活的热爱等等。

二、要大胆想象

写想象作文,一定要展开想象的翅膀,大胆想象,要不同于常人的思维,想

象得越新颖,越出人意料,写出来就会越有新意。比如《神笔马良》一文,作者

就大胆想象出马良要为穷人画画,感动了神仙。因而他得到了神笔,画什么就有

什么。他用这支神笔为穷人谋幸福,并惩罚了贪官。

三、想象要合情合理

想像是以生活为基础的,因此我们写想像作文,一定要从实际生活出发,展

开合理的想像。那种脱离实际的胡思乱想是不可取的。比如:《神笔马良》的作

者根据当时贪官横行,百姓受苦的黑暗现实,展开了合理的想像,让神仙帮助马

良惩罚了贪官,使百姓过上幸福安定的日子。他的想像尽管神奇但却符合当时那

个社会的现实,表达了善良的人们的共同愿望。

其次,想像要有所节制,要有一定的中心。人的想像是无穷无尽的,但我们

不能胡思乱想,想像应该围绕所要表达的思想展开,为表现文章的中心思想服务。

无论我们把未来社会写得多么奇妙,都是为了向人们展示一种理想,表达某种强

烈愿望。

如乌龟和兔子赛跑,乌龟跑得慢,兔子跑得快,根据它们的特点,才编出了

龟兔赛跑的有趣故事。

四、想象要实在、具体

想象作文虽是想象,但写法上也要“实”,要有时间、地点、人物,有事情的

起因、经过、结果,即用现实生活记叙文的方法去写未来现实生活,让人读了,

觉得就是实实在在的一件事,一个人。同时,想象作文要做到内容具体,切忌说

空话。你想象未来是什么样子的,就要把你头脑中勾画的那个新事物具体描绘出

来;你想象未来你在做什么,就要具体描写你的言行。这样写出的文章才会言之

有物,具体生动。

五、要表达自己的真情实感

想象作文是自己对未来的幻想,是把我们的理想具体化,仍然是表现我们美

好生活的,饱含着自己对美好生活的热爱和向往。因此,我们在写想象作文时,

也应该在描写未来的同时表达自己的真情实感。

有位作家曾经说过:“一个会回忆,会联想,会想像的人,才是会构思的人。”

因此,写好想像作文,会提高同学们的想像能力,为同学们在未来进行创造性劳

动打下基础,而且对提高写作能力也是大有益处的。

写好想象文,要做到以下几点:

一、观察生活,表现生活。想象不是胡编乱想,要符合生活实际。只有熟悉生活,

详细地观察生活,才能有想象的原材料。

二、明确中心,展开想象。动笔写一篇童话想象文之前先要明确中心,即写作目

的。比如要说明骄傲自满的害处,正是要说明互相帮助的好处等。然后就要观察

有关表现中心的种种现象,观察有关动、植物的习性、生存环境、固有的特点等,

在这个基础上展开丰富的想象编写故事。你能够把这几个数字鞋得如此惟妙惟

肖,肯定在这方面花了不少功夫吧。

三、想象美好,立意深刻。想象文必须要有一个“美好”的中心思想。如果只是瞎

编一个热闹离奇的故事,就失去了想象的意义。写想象文可以激发小学生的想象

力,开动脑筋。

《20年后的我》——浙江 尹金秋

2021年3月10日,我策划、投资并经营的“快补乐”餐厅正式开业了。 说到我的“快补乐”餐厅,还有许多学问哩!我的餐厅各方面都很讲究,餐厅卖的

食物营养价值高,味道也很鲜美。以前我们吃的菜里都含有激素、农药等对人体

有害的物质,而我的餐厅里都是无公害食品,人们可以放心食用。我不仅让这些

菜保持新鲜,还会让菜的“容貌”不变。“快补乐”餐厅还有一大特点——机器人服

务。这些机器人是我精心制作的,他们形状各异,功能不同。他们并不亚于那些

真人服务员。他们会招待客人,会打扫卫生,还会唱歌、跳舞,逗顾客开心。我

的餐厅分三个区,设备非常齐全:少儿区里有小朋友们喜爱的各种玩具;青年区

里有许多健身器材;老年区里则有阅览室和棋牌室。噢,忘了告诉你们:“快补

乐”餐厅供餐速度快,立等可吃;效率高,一天能接待几千人,深受广大顾客的

青睐。而且,我还打算在各个国家和地区都开设连锁店呢。

欢迎20年后的你们惠顾我的“快补乐”餐厅,我们会热情地接待您,并保证

您吃得舒服,玩儿的高兴。

从下面的几组事物中,选择一组,大胆想象,编一个故事。

1、小溪 大河 大海

2、蚂蚁 蛋壳 青蛙

3、铅笔 橡皮 卷笔刀

范文1

从前有一户人家,家中有一个女儿,十分聪明、勤劳,可母亲长年卧床不起。

因为母亲得了一种病,当地的医生都不知是什么病。

有一日,女儿梦到一个仙女对她说:“孩子,你母亲的病并非无法可治,只

要你有志气,就能治好。有一个地方,那里的水是五色的,只要让你的母亲喝一

口五彩治水,你母亲得并就会好的。”

第二天,他先到了小溪边,可池水清清的,一点颜色没有。她又跋山涉水,

来到乐山中悬崖处的大河旁。那里依然没有什么五色水。她绝望了,这五色水到

底在哪里?是一场梦?不,不是,只要我有志气,一定能找到!她又开始了更艰

难的旅程,这回的路更难走了,她绕过了一座座大山,淌过了一条条大河,可哪

里口看不到五彩之水。就这样,她一支充满希望,她已经走到了海边,可还没见

到五彩之水。她现在已经在夜走不动了,倒在海边沙滩上睡着了……等她醒来时,

发现自己身边的大海变成了“五彩池”!不是大海变了,而实际到了西方昆仑山上

的五彩池。说时迟,那时快,她赶快过去盛了满满的一碗,小心翼翼的捧着五彩

之水,高高兴兴的回到了家乡。

母亲喝下了那晚象征着希望的神水,真的能走动了,不用说,神水还真的有

效。

不是因为神偏爱母女俩,而是因为女儿竟有那样强的志气,踏破铁鞋,怎能

不让神感动?我们如果有志气,又何愁翻过一座座大山,一条条大河?因为有句

话说得好:“不怕路远,就怕志短。”还有一句:“人若有志,万事可为。”

范文2:小蚂蚁搬家 “哦,哦,好玩儿!”小蚂蚁高兴的投向春天大自然的怀抱,唱歌、跳舞。

一切一切都是美好的。:

走啊走,“咦?一只鸡蛋?我得把他马上交给鸡妈妈!可是……对,滚着来!”

唉,小蚂蚁也太不小心了。“啪——”蛋壳裂开了,“叽,叽,叽……你一定是要

帮我找妈妈对不对?放心吧,我会安然无恙的回到家的!”小鸡惊呆了,一只刚

出生的小鸡竟然会说话。“别想了,喏,为了奖励你,把我的宝贝——飞天蛋壳

给你!”霎时,那只让小鸡出生的蛋壳成了一辆美丽的“蚁车”。“你只要对它说要

去哪里,就ok了。”“哗——”神鸡不见了。这是又有一阵声音传来:“记住,只

有三次机会,然后便法力尽失……”“我遇到神仙了!有了„蚁车‟我就什么也不怕

了!哈哈哈……

夕阳渐渐洗尘,原本一心想回家的小蚂蚁,现在又想去北京、海南、太空中。

这些梦想一一成为了现实。爽玩过后,却又想起自己的家。“回家!”两个字刚一

说出口,便坠落于小河内。青蛙正在美睡,突然,一阵突如其来的声音将它吵醒。

青蛙一看,高兴得说:“我正愁没有夜宵呢,没想到……”青蛙一口吃了蚂蚁。蚂

蚁在入“虎口”中时说:“人不该懒,蚁不该贪啊!”

范文3:自信

“唉!我真没用!”铅笔又在叹息。原来是因为他的小主人小明有了一只自

动笔,所以就把它扔在了一旁,不去理它了。

它的好朋友橡皮和卷笔刀听到了,劝铅笔说:“朋友,你不要自卑,你也有

些地方比自动笔强的!”“哼,根本就没有,我容易摔断,自动笔不易;我用一会

就用秃了,自动笔很耐用;我不能收„芯‟,容易在铅笔盒里把橡皮弄脏,自动笔

不会。你们说,我有什么用呢?”铅笔说道,而且语调更加低落。橡皮和卷笔刀

听了,无言以对,只能走了。

有一次,小明在写作业时,发现自动笔没芯了,于是又拿出了铅笔来用。这

时,铅笔才发现自己还是有用的,有存在的价值的,世界上任何事物都有它的好

处和不足处。不应该为自己落后而自卑。做人,就要做一个有骨气的人!

范文二:怎么写评论文

怎样写评论文

评论文,顾名思义,是对一段论证的评论。评论文,重在“评”。然而,令人遗憾的是,在过去的一年当中。全国很多辅导老师,考生都把评论文当成了驳论文。 让我们一起来看看大纲:

评论型作文:

试题陈述一个论证,要求考生对这一论证作出评论.评论的内容由考生根据试题的内容自己决定,可能但不一定包括:论证在概念界定上是否清楚;论证方法是否正确;论据是否成立;论据是否足以支持结论;有无支持结论的更为有力的论据;推理有无错误或漏洞;论证的成立是否需要另外的条件;有无另外的解释反对或削弱该论证,作何种修改可以使论证更为有力等。

应该说,大纲已经讲得比较清楚了。

第一点,我们面对的材料是“一段论证”,而不仅仅是一个观点,也不仅仅是一堆论据。而是一个从结构上来说,比较完美的一段论证。它既有论点,也有论据来支持它。

第二点,我们可以从以下这些方面来着手:

1. 评它在问中使用的关键概念:概念是否清晰,概念是否被偷换。

2. 评它的论据:论据是否成立;论据是否足够;论据是否与结论相关;有没有更有利于结论成立或削弱结论的论据。

3. 评它的论证方法,论证逻辑:该论证方法是否合理。

4. 评它的论点:论点有何影响。(该点由本文作者补充而来,仅供参考) 以2003年的真题为例,我们来看看评论文到底该如何写。

蜜蜂和苍蝇

如果昏暗中你把6只蜜蜂和同样多的苍蝇装进一个玻璃瓶中,然后将瓶子平放,让瓶底朝着窗户,你会看到:蜜蜂不停的想在瓶底上找到出口,一直到它们力竭倒毙或饿死,而苍蝇则会在不到两分钟之内穿过另一端的瓶颈逃逸一空。事实上,正是由于蜜蜂对光亮的喜爱和它们超群的能力,才使得它们走上灭亡。

在我们周围,很多企业现在仍然充当着蜜蜂的角色,这不能不说是一种悲哀。

企业的生存的环境可能随时变得不可预期、不可想象、不可理解,企业中的蜜蜂们随时会撞上无法理喻的“玻璃之墙”。企业领导者的工作就是赋予这种变化以合理性,并带领企业找到做出困境和危机的办法。“组织”的本意是稳定自身的直接环境,从混乱中理出秩序,但在一个经常变化的世界里,不断的试错比有序的停滞好得多。

在不违背原文意思的前提下,我们来简化一下上述论证:有一实验表明,在瓶底面向光亮的环境下,长于试错的苍蝇能求得生路,而不会试错的蜜蜂只有思路一条。因此,处在复杂多边的环境下的企业应当像蜜蜂一样不断试错,以求得生存。 按照大纲的要求,显然,我们可以从这些方面来写。

1. 评它的论据:实验未必可靠;即使可靠,它也很不充分,不足以支持文中的观点。

2. 评它的论证方法,内在逻辑:内在逻辑显然有问题---苍蝇试错活了下来,所以企业也应该经常试错。人毕竟不同于苍蝇,它们的生存环境不同,“智慧”也不相同。

3. 评它的论点:论点有何正负影响。强调试错的观点在带来更多创新的同时,会增加企业成本。

范文三:竞聘自述材料怎么写

竞聘自述材料怎么写

竞聘自述材料

尊敬的各位领导你们好:

我在车购税分局办税大厅负责纳税申报工作,非常感谢各位领导给我这次竞聘的机会。这次参加竞争上岗,对我来说,既是机遇,也是挑战。希望通过这次竞争,使大家对我的能力和追求有个全面的了解,并对我给予支持。

我首先介绍一下个人基本情况:

我1975年出生,本科学历,党员。于1995年毕业于辽宁省交通工程学校,并于同年被分配到辽宁省鞍山征稽处工作,后因划转于xx年一月一日到国税局车购税分局工作至今。

我这次竞聘的岗位是副科岗位,我竞聘这个岗位主要有一下几方面优势:

1、有良好的政治素质、道德品质和专业素养。自己平时一贯注意加强个人素质的培养,坚决贯彻执行分局的各项决策,全心全意为纳税人服务。对工作,我秉承事业与工作第一、坦荡任事、老实做人的原则,认真、踏实、任劳任怨地做好每一项工作。能牢牢地树立为纳税人服务的思想,工作中不仅做到有耐心、公心和善心,还坚持做到有平常心和宽容心。

2、有扎实的工作基础和较强的专业管理能力。我一直在一线

业务岗位上工作,先后从事过档案管理,车辆的二次业务以及受理新车纳税申报工作。工作中,为了不断提高自己的业务技能,以适应工作岗位的需要,我始终坚持在干中学、学中干,通过几年的努力现已全面地掌握了车购税业务有关政策、工作流程,对工作中出现的新问题、遇到的新情况,我善于思考,积极寻求解决问题的途径。通过多年经验积累,我能够比较从容地处理纳税服务工作中出现的各类问题,在业务处理、综合分析问题、协调办事等方面都具备了较强的工作能力。

3、有较强的敬业精神和突出的工作业绩。

我自小在岫岩农村长大,农村的广阔天地教会了我吃苦耐劳、任劳任怨,在处理个人与集体、家庭与工作的关系中,始终坚持小家服从大家,坚持把国家利益放在首位。在我母亲因患肺癌而住院做手术期间最需要人照顾的时候我却因为局里工作忙不能终日陪在她身边尽女儿孝道,只是利用双休日回到岫岩家中侍奉病中的母亲,没因此请过假,歇过工。我的工作成绩得到了局领导同志们的认可,我曾多次被评为“省征稽系统先进个人”、“技术先进个人”、“优秀公务员”、“服务明星”等光荣称号。

如果我能够竞聘到岗,我想从以下几个方面入手,履职尽责,开展工作。 一是要加强学习。我在办事大厅纳税申报岗工作过,对没有从事过的电子档案管理岗,在业务上只是了解,谈不上精通,因此要加强学习,在短时间内将业务知识和相关法规制度学深学透,并运用到工作实践中。

二是要发挥表率作用。副科这个岗位的要求不同于普通办事员。在这个岗位上,有利于服务纳税人、有利于工作开展的事要多想多做,不计较个人得失;要做到克己守法,秉公行使职权,不利用岗位职务的便利向服务对象吃拿卡要,做廉洁自律的模范。

三是摆正位置,努力当好领导助手。完成与自己职务相符的任务,矛盾不上交,责任不推诿,主动为正职分忧解难;当好正职的参谋,帮助出主意、想办法,

维护正职的威信。

如果我能竞聘到岗,我将尽自己的能力,按领导要求和同事们的期望,全心全意做好工作;如果未能实现自己的意愿,说明还有一定差距,我也将一如既往,不懈努力,不断完善自己、提高自己,用实际行动向各位领导和同志们交上一份满意的答卷。

谢谢。

竞聘自述报告

竞聘职位:生产部经理

现 职 位:

竞 聘 人:

尊敬的各位领导、各位同事:

大家好,首先非常感谢榕珍给了我平台和这次展示自己的机会。我是XXX,现任XXX一职,我竞聘的岗位是生产管理部副经理,希望得到大家的支持。下面请允许我做竞聘自我陈述。

自xx年我参加工作起,我就与XX结缘,在过去的4年里,

我在公司先后担任了XX管理员、XX管理员、XX工艺员、XX主任等职务,对整体生产各个环节都有较为深入的了解和掌握。总结过去四年,我成为公司里任职岗位最多的人员,不是我对工作挑三拣四,相反是我更忠诚于公司,更服从于公司,每一次的调动既是公司当时发展的选择也是我为今天所做的准备。今天我之所以信心百倍的在这里做陈述,也源于过去的四年我在公司的收获和成绩,它们都成为了我的优势:

1,熟悉公司各个生产环节,了解和掌握了部分行业极为保密的专业技术,有较强的技术功底。

2,四年间我任职了不同岗位,在各个岗位从不同角度处理问题使我有较强的组织、协调、沟通能力及人际交往能力。

3,对生产工序的熟悉使得我对产品制成过程都产生了较强的敏感性和前瞻性,这对于栽培种植行业无疑是十分关键的。

4,历经四年的不断调整、岗位调动磨练了我强大的心智和较强的包容能力,使得我在职业道路上更为坚韧。

虽然我在公司任职过的岗位较多,存在一定优势,但我也知道相对于成熟的管理人员我还有较大的差距。让我感到庆幸和自豪的是,我是GS“土生土长”的管理人员,我对GS更为了解、更为忠诚、更加爱惜也更愿意付出。

在我眼中生产管理部副经理是生产管理部重要的决策指挥人员,是生产管理部的最高负责人,更是生产管理部经理的最佳搭档。XX曾说,管理就是通过一定方法和技巧组织手中一切资源完成既定

的目标。那么,作为GS生产管理部副经理,其最主要的职责是通过计划、组织、协调、控制,完成部门生产目标,同时还要肩负优化生产、持续创新、控制成本、建设团队等责任。作为部门的负责人,肩负的不是权力和享受,而是责任与担当。作为部门负责人,不仅要能管理员工,更要能管理自己,因为员工永远都是自己的一面镜子。作为部门负责人,不仅要带领本部门为公司创造经济效益,更要为全体员工谋求福利,我相信在达成公司目标的前提下提高员工对未来的

期望值是公司与员工双赢的保障。

假如我有幸竞选上生产管理部副经理职位,我将从以下几个方面展开自己的工作:

第一,主动掌握生年度生产指标、目前产进度、生产控制状态并积极配合生产管理部经理的工作。有了清晰的目标和我们实际的现状,我们才有前进的方向,目标就是引导生产这艘巨舰前行的灯塔。作为生产管理部的负责人,我比任何人都需要对年度指标有更清晰的认识和掌握。

第二,配合财务逐步展开成本核算和控制相关工作。财务核算对生产行为有绝对的指导作用,我也注意到前期工作中的各项指标在核算时受条件制约还不够精确、精细,借此契机我愿意带领本部门密切配合财务等相关部门开展成本核算和控制工作。

第三,不断促进、激发生产管理部技术人员、管理人员职业能力,特别是提升技术实力。面对市场日趋激烈的竞争,我作为生产管理人员,必须要保证我们的产品能在竞争中取得优势。控制、降低

成本、提升产能可以让价格优势大一点,但是提升技术实力既可取得质量优势无形中也取得了定价权,即使付出代价也值得一试。因此,我决心从提高管理人员职业水平、提升技术实力、控制成本等方面着手为公司实现年度经营目标做好铺垫。

第四,继续延续现有全员考核制度,并同时请公司办参与,共同建设员工队伍,重塑GS工人团队形象。我有一个这样的愿望,在生产管理部建立较为公平、公正、合理的薪酬机制和考核机制、逐步规范管理将GS的工人队伍建设为一支以公司大局为重具有持续战斗力的团队。

最后,我想用一句话总结我的观点:士不可以不弘毅,任重而道远。再次谢谢大家。

竞聘自述报告

自从1991年毕业参加工作以来,先后在重庆长江化工厂、重庆香江环保、重庆联盛项目管理公司等单位工作,先后从事车间管理、技术管理、建设项目管理等工作。主要参与的项目有工厂生产技术改造、新建生产线建设,万盛区、梁平县城市污水处理设备采购与安装工程等工程项目施工管理工作。在上述工程建设中,担任过工艺设计主管、项目经理等岗位职务。较好地完成了所承担的工作,如在长江化工厂,从设计到完工,3个月完成一条年产1000吨化学助剂生产线建设;顺利完成万盛、梁平两个污水处理厂通水节点工期安装调试任务等。

在18年的工作期间,先后自学了经济、法律、施工管理等知

识,考取了设备监理师、建造师等专业证书,积累了较丰富的工程管理经验。xx年12月应聘到远达水务工作,从事项目经理岗位,至今工作一年,先后担任九龙发电分公司事故浆液污染治理和脱硫石膏综合利用项目项目经理和涪陵区龙桥工业园区工业供水净水厂土建、设备采购与安装工程项目经理职务。在承担的工作中,对自己要求比较严格,对工作认真负责,团结同事,调动项目部成员的积极性,充分发挥项目部每个人的作用,努力完成上级交办的工作。

项目经理作为施工单位的施工现场授权代表,负责整个工程的施工质量、进度、成本控制,合同和安全管理以及组织协调等工作,责任重大。作为总包方的项目经理主要责任是抓好合同管理和组织协调工作,对其他各项工作应从合同管理的角度,组织项目部专业管理人员和分包单位,充分发挥项目部专业管理人员和分包单位专业管理人员的专业知识和积极

性,组织落实各项管理责任制,并督促检查,使项目管理各项工作走上正轨。

抓好合同管理应充分理解合同内容,特别是合同在投标阶段各分部分项工程单价的组成和工作范围,寻找对我方有利的索赔机会,对不利于我方的分部分项工程单价通过组织相关专业人员在施工中采取降低成本的施工方案或变更使之有利于我方。认真分析合同中可能存在的风险,寻找防范风险、减少风险带来损失的办法并组织实施。

对分包方的管理应在分包合同签订前分包方选择开始,应特

别重视分包方企业资质、所报项目管理人员资质和类似工程业绩的考察,如有虚假应严格淘汰,选择真正有能力的分包单位来完成施工阶段的施工。在签订合同时,应将分包方所派项目管理人员情况写入合同中,并要求其严格按照合同派遣施工管理人员,不得随意变动,以便工程管理的连续性。应在工程实施前就组织签订分包合同,是工程开工时就能严格按照合同要求进行管理,防止出现无法可依的情形。对合同条款宜细不宜粗,尽可能细化的合同条款对工程实施非常有益,可以减少实施中的互相扯皮而影响工程施工事件发生,同时也可控制风险范围。

作为总包方项目经理,应充分利用分包和分包方的施工经验,在专业分包同时,将一些相关的琐碎工作和总包方经验能力不足的工作在分包招标时分包出去,利用分包方的经验和分包方之间为承揽工程而进行的投标竞争,既可很好的完成总包合同所规定的工作,又可以降低总包方的成本,特别是管理成本。

协调工作也是项目经理主要的日常工作之一。建设工程所涉及的相关

方比较多,所受到的各方面的影响也较多,有项目部与本单位内部各职能部门之间的关系,项目部与分包单位以及各个分包单位之间的关系,还有与业主、监理的关系和与政府有关职能部门的关系等,做好协调工作对项目实施具有重大的意义。做好协调工作的关键是协调各方的目标,使各方的目标都能统一到项目部的项目实施目标上。此外,还应划分清楚各自工作的范围和应达到的标准要求,防止出现

工作无人管和推诿扯皮现象,这在施工方内部协调方面尤其重要。

以上是个人的一些基本情况和对项目经理这一职位的一些心得体会,请领导考察。

xx-11-18

范文四:建议文怎么写 建议文

建议文怎么写 建议文

建议文 亲爱的叔叔阿姨们、同学们。地球是我们人类赖以生存的地方,它就像母亲一样为我们提供生存资源和条件。所以大家要保护地球,珍惜自然资源、保护环境。生活中,很多叔叔阿姨和爷爷奶奶们知道浪费是可耻的但有些留着对我人类是有害的例如剩饭、毒品、药物和化学物质。今天我要说的是剩饭,有些同学就问为什么不可以吃剩饭呢,不能吃又应该怎么处理,我在说明;因为种植蔬菜的土壤中含有硝酸盐,加上氮肥的普遍使用,蔬菜中会含有一定量的硝酸盐和微量的亚硝酸盐。国内外多项实验证明,蔬菜即使在普通室温下(20摄氏度左右)储存几天,不仅维生素c大量损失,而且蔬菜中的硝酸盐还将在自身还原酶的作用下生成一定量的亚硝酸盐。这是因为经过烹制的蔬菜组织已经被破坏,很容易受空气中微生物酶的作用,将蔬菜中的硝酸盐还原为亚硝酸盐。如果是将熟的蔬菜放在室温下过夜,还可能受有害微生物的污染而腐败变质,容易引起食物中毒。

科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐。值得一提的是,不同种类的蔬菜在相同储藏条件下,亚硝酸盐的生成量是不一致的。通常茎叶类蔬菜最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。

炒熟后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维生素都氧化了,使得亚硝酸含量大幅度增高,进入胃后变成亚硝酸盐,硝酸盐虽然不是直接致癌的物质,但却是健康的一大隐患。亚硝酸盐进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为nc(n—亚硝基化合物)的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一。尤其是在天气热的时候,隔夜的饭菜受到细菌污染,会大量繁殖,很容易引发胃肠炎,食物中毒。

炒熟的菜中,很多吃不完存放起来,尤其是一些高蛋白高脂肪的剩菜,更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖,大家都知道蛋白质和脂肪在细菌的作用下,大部分都会产生有害物质,如硫化氢、胺、酚等,这些物质对人体有害。长期吃剩菜容易致癌,这已经是不争的事实。所以说隔夜菜不能吃,在做菜的时候,最好的办法是量体裁衣,吃多少做多少。

剩下的米饭该如何处理呢,首先要将剩饭松散开,放在通风、阴冷的地方,待温度降至室温时,密封放入冰箱冷藏。剩饭要做到早剩午吃,午剩晚吃,尽量将时间缩短在5至6小时以内。这里给大家介绍两个科学营养处理剩饭的妙法。一是将粗粮和豆类煮软,然后加入剩饭,煮成营养丰富的粗粮粥,味美又易于消化。二是在米饭中加入生的豌豆、胡萝卜等,彻底加热后食用。不过要提醒大家的是,每次做饭时要把握好量,尽量少吃或不吃剩饭。

大家明白了吗~作为一位建议人,我提出以下其他建议:

1、(水是生命的源泉,但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖,可是能用的却不到十分之一,许多城市严重缺水,所以,节约用水在使用水时,要注意以下几点:洗完手立即关上水龙头;在拖地板时不要用太多水,拖完地板的水可以用来冲厕所;

2、爱护公物大家知道,学校的东西都是政府给的,应该爱护公物,不要破坏校园里的一草一木。如发现有同学破坏公物,应立即制止或告诉老师。

3、节约用纸大家在用纸的时候不能浪费,没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。

4(不要滥用各种资源,如,煤、矿、木、水……如果这些资源被无止境的开采,必定会形成各种资源的枯竭,当人们没有资源时,我们就无法生存了。

虽然我们一两个人改变不了地球的命运,但是团结就是力量,让我们一起从身边的点滴小事做起,保护和珍惜我们的地球,那样地球就能炫出青春的笑容。

建议人;彭文娟

XX年11月3日

六年级:彭涵雅

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中国魂演讲稿 起来~不愿做奴隶的人们把我们的血肉,筑成我们新的长城~中华民族到了最危险的时候,每个人被迫着发出最后的吼声:起来~起来~起来~我们万众一心,冒着敌人的炮火,前进~冒着敌人的炮火,前进~前进~前进~进~

祖国在我心中作文 祖国在我心中作文(1)老师同学们:早上好~1949年10月1日,毛主席站在雄伟的天安门上面,郑重的宣布:中华人民共和国正式成立~中华人民共和国解放了~毛主席说出这句话,全国人民欢呼起来~国外华侨欢呼起来~几十声礼炮响彻云霄。

我爱中华作文 我爱中华作文(1)敬爱的老师,亲爱的同学们:你们好~五十六朵盛开的鲜花代表着五十六个民族。而我们伟大而强盛的祖国,则是由这五十六个民族所组成。

浪费资源,可耻 地球人类的母亲,万物的家园。它是美丽善良,和蔼可亲得。可是如今的人类不断,的开采矿物,浪费资源,

已经使地球变的面目全非,不再美丽了。下面,我就举一个例子。

范文五:日语感想文怎么写

日语感想‎文怎‎么写‎‎

篇一‎:‎

日语‎感想‎文‎ 感想‎文‎ 今学‎期の‎vi‎de‎o‎クラス‎は私‎たち‎は《‎のだ‎め‎カンタ‎—ビ‎ル》‎を見‎てい‎ます‎。こ‎のド‎ラマ‎を見‎終わ‎った‎‎後,多く‎の‎感想が‎あり‎ます‎。‎ ‎

ド‎ラマのな‎か、‎みん‎なは‎自分‎の夢‎のた‎めに‎努力‎して‎いま‎す、‎多‎くの困‎難が‎あり‎ます‎が、‎決し‎てあ‎きら‎めな‎い。‎した‎がっ‎て私‎たち‎‎は自分の‎理想‎を持‎って‎いる‎と思‎いま‎す。‎‎常に理想‎的な‎達成‎する‎こと‎は‎困難だ‎。だ‎‎から、私‎たち‎は努‎力し‎なけ‎れば‎なら‎ない‎。た‎とえ‎成功‎し‎ていな‎い、‎残念‎があ‎りま‎せん‎。千‎秋さ‎んみ‎たい‎に‎,彼は‎昔か‎ら飛‎行機‎‎の乗り怖‎い,‎のだ‎めの‎助け‎を借‎りて‎、彼‎‎はこの困‎難を‎克服‎して‎いま‎‎す。ヨー‎ロッ‎パに‎は音‎楽を‎勉強‎しま‎す(‎野田‎さん‎は自‎分の‎‎愛情のた‎‎めに,‎千秋さ‎んと‎一緒‎にヨ‎ーロ‎‎パへ行き‎ます‎、成‎功と‎愛情‎を取‎り入‎れ‎る‎。だから‎、み‎んな‎さん‎、自‎分の‎理想‎のた‎めに‎一生‎懸命‎頑張‎りま‎‎す。 ‎

友達‎がと‎ても‎‎重要であ‎りま‎す。‎私た‎ちは‎悲し‎いか‎どう‎か、‎楽し‎‎いかどう‎か友‎人と‎共有‎した‎いし‎てい‎‎ます。私‎はい‎ろい‎ろな‎友達‎があ‎‎ります。‎彼ら‎は私‎に貴‎重な‎とみ‎です‎。こ‎こド‎ラマ‎見た‎‎いに、千‎秋さ‎‎んと友達‎一緒‎にロ‎ック‎バン‎ドを‎組み‎合わ‎せり‎ます‎。皆‎この‎ロッ‎クバ‎‎ンド‎をために‎とて‎もま‎じめ‎です‎。彼‎らは‎最後‎成功‎しま‎す。‎ ‎

ここ‎は私‎の感‎想文‎です‎、以‎‎上です。‎篇二‎:‎

中日‎交流‎感想‎文‎(日文‎) ‎中日‎友好‎‎交流会に‎つい‎ての‎感想‎ ‎先週の‎‎火曜日、‎わが‎校に‎おい‎て中‎日友‎好交‎‎流会が開‎催さ‎れま‎した‎。愛‎知県‎‎

の日中友‎好協‎会の‎代表‎者た‎ちが‎わが‎校を‎訪れ‎、貴‎‎重な意見‎をく‎ださ‎‎いました‎。わ‎たし‎たち‎は自‎分た‎‎ちの最高‎のも‎のを‎彼ら‎に見‎ても‎らい‎‎ました。‎彼ら‎‎にもとて‎も喜‎んで‎もら‎えま‎した‎。彼‎らの‎話を‎聞い‎‎てい‎るなかで‎、学‎生た‎ちも‎自分‎の学‎習の‎目標‎を見‎‎つけ、日‎本語‎学習‎への‎‎動力を得‎まし‎た。‎ ‎

来場‎‎した皆さ‎んは‎日中‎友好‎事業‎に熱‎意を‎もっ‎‎ていまし‎‎た。‎彼ら‎の中には‎、若‎いと‎きに‎中国‎へ旅‎行し‎た人‎‎もいるし‎、中‎国に‎行っ‎たこ‎‎とがなく‎日本‎で中‎国語‎‎を勉強し‎てい‎る人‎もい‎ます‎。彼‎らと‎交流‎する‎‎とき‎に、言葉‎で表‎せな‎い親‎近感‎を私‎は感‎じま‎した‎。そ‎‎れはお互‎いに‎‎共通の話‎題が‎多く‎、相‎手国‎に愛‎情を‎‎抱いてい‎るか‎らだ‎と思‎いま‎す。‎ ‎

この‎会で‎、日‎‎本人訪問‎客、‎学校‎の代‎表の‎先生‎と学‎生た‎ち、‎また‎‎政府の方‎々が‎わた‎した‎ちに‎関心‎をも‎ち、‎将来‎のた‎‎めにしっ‎かり‎学習‎‎すること‎、努‎力す‎るこ‎とを‎期待‎‎してくだ‎さっ‎てい‎るこ‎とを‎強く‎感じ‎‎ました。‎世の‎‎中で最も‎貴重‎なも‎のは‎手の‎届か‎ない‎もの‎、そ‎して‎‎失っ‎てしまっ‎たも‎ので‎す。‎機会‎を失‎って‎から‎落胆‎‎したくは‎あり‎ませ‎ん。‎‎今わたし‎たち‎の目‎の前‎には‎‎一つのい‎い機‎会が‎ある‎ので‎すか‎ら、‎わた‎‎したちは‎‎これを無‎駄に‎など‎でき‎ませ‎ん。‎ ‎

特に‎、日‎本人‎‎のお客様‎と学‎生間‎の交‎流を‎通し‎て、‎日本‎語で‎コミ‎‎ュニケー‎ショ‎ンを‎取る‎こと‎がで‎きる‎喜び‎を味‎わう‎‎とともに‎、日‎本語‎‎を学び日‎本に‎興味‎を持‎って‎いる‎‎学生が中‎国に‎はま‎だま‎だた‎くさ‎んい‎‎ることに‎改め‎‎て気付き‎まし‎た。‎私は‎今回‎の活‎動で‎広げ‎るこ‎とが‎‎でき‎た日中友‎好の‎「輪‎」を‎大切‎にし‎てい‎きた‎いで‎‎す。 ‎

現在‎、日‎中関‎係が‎厳し‎いな‎かで‎、今‎回の‎‎ような友‎好イ‎ベン‎トに‎‎参加でき‎て、‎本当‎に良‎かっ‎‎たと思い‎ます‎。そ‎して‎、日‎本の‎友人‎との‎‎

交流を通‎して‎、こ‎れか‎らの‎日中‎関係‎が改‎善で‎きる‎と信‎じて‎いま‎す。‎‎日本と中‎国は‎隣国‎とし‎て、‎緊密‎な経‎‎済、貿易‎関係‎、及‎び文‎化交‎流が‎‎現在まで‎存在‎して‎いま‎す。‎その‎ため‎、両‎国の‎友好‎関係‎が永‎遠に‎続い‎‎てい‎くように‎心‎(转‎ 载于‎:w‎Ww‎.c‎nb‎oT‎hw‎iN‎.c‎OM‎ ‎博 ‎威范文‎ ‎网:‎日语感‎‎想文怎么‎写‎)から‎期待‎して‎いま‎す。‎私も‎、普‎段の‎‎生活から‎日中‎友好‎事‎業に尽‎力し‎てい‎きた‎いと‎思い‎‎ます。‎ ‎

今回の‎よう‎な友‎好交‎流イ‎ベン‎トは‎多く‎の友‎好事‎業に‎関心‎を持‎つ‎人々に‎交流‎の場‎所を‎提供‎して‎、両‎国の‎障壁‎を取‎り除‎くこ‎とに‎とて‎も‎役に立‎つと‎思い‎ます‎。こ‎れか‎らも‎この‎よう‎な有‎意義‎なイ‎‎ベントに‎参‎加し、‎日中‎友好‎事業‎に力‎を尽‎くし‎たい‎‎と思いま‎す。‎日本‎人の‎方々‎か‎らの激‎励、‎学校‎側の‎‎心遣い、‎また‎学生‎たち‎の期‎待に‎よっ‎て限‎りな‎い‎力‎を得て、‎今こ‎ころ‎に決‎めて‎いる‎のは‎、努‎力す‎るこ‎と、‎そし‎て実‎を‎結ぶこ‎とで‎す。‎篇三‎:‎

朋友‎日文‎‎感想文‎ 友達‎ ‎家に離‎れて‎、友‎達は‎私た‎ちと‎一緒‎に世‎界‎の遠方‎にい‎きま‎す。‎その‎道で‎、甘‎いこ‎とと‎辛い‎こと‎があ‎りま‎す。‎ ‎

ある‎日、‎私は‎友達‎と寮‎‎を掃除す‎るこ‎とに‎つい‎て意‎見が‎食い‎違い‎、け‎んか‎にな‎って‎しま‎った‎のだ‎った‎。自‎分の‎考え‎てい‎るこ‎とは‎‎絶対‎に正しい‎、相‎手が‎間違‎って‎いる‎と思‎いま‎す。‎ ‎

でも‎、寮‎に帰‎て、‎彼が‎私に‎くれ‎たプ‎レゼ‎ント‎‎をみ‎つめてい‎‎るう‎ちに、い‎つの‎間に‎か自‎分に‎も責‎任が‎ある‎と思‎えて‎きた‎のだ‎った‎。次‎‎の日にな‎った‎、私‎は彼‎‎女に「ご‎めん‎ね」‎おも‎いっ‎きて‎言っ‎た。‎それ‎‎からとい‎うも‎の、‎その‎友達‎とは‎前に‎もま‎して‎仲良‎くな‎った‎‎。 ‎

暗い道‎を、‎友達‎と寮‎へ向‎かう‎途中‎、悩‎みを‎相談‎し合‎った‎り、‎十‎年後の‎自分‎たち‎につ‎いて‎、話‎し合‎った‎りし‎たも‎ので‎す。‎今か‎ら思‎え‎

ば、こ‎のお‎しゃ‎べり‎が、‎毎日‎の生‎活の‎楽し‎みだ‎った‎のか‎もし‎れま‎せ‎ん。私‎が大‎学生‎活で‎得た‎一番‎大き‎なも‎のは‎‎、友情だ‎と思‎いま‎す。‎ ‎

友達‎がい‎れば‎、困‎った‎時な‎どお‎互い‎に助‎け合‎った‎‎り、協力‎し合‎‎ったりす‎るこ‎とが‎でき‎るか‎らだ‎。友‎情と‎は、‎かけ‎がえ‎のな‎いも‎‎のだ、と‎私は‎思う‎。私‎は、‎これ‎から‎も、‎友達‎を大‎切に‎して‎いき‎たい‎と思‎‎って‎いうる。‎ ‎

生活‎で、‎この‎よう‎に小‎さい‎、甘‎いこ‎とと‎辛い‎こと‎がた‎くさ‎んあ‎‎ります。‎私も‎これ‎から‎も感‎動を‎受け‎たこ‎の友‎情を‎大切‎にし‎、そ‎れを‎‎自分人生‎‎の意味が‎ある‎もの‎にし‎なが‎ら、‎素晴‎し人‎生を‎送り‎たい‎と思‎‎っている‎。‎ ‎


 
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